Архив Август, 2014

Рулеты из индейки в беконе

Рулеты из индейки в беконе

Рулеты из индейки в беконе

Готовим рулеты из индейки в беконе тушеными яблоками и копченым сыром.

Время приготовления: 1 час 40 мин. В одной порции 355 ккал. Белки- 14г, жиры- 9г, углеводы- 11г.

Вам понадобится:

 

На 5-6 порций:

  •  1 кг яблок
  •  1 стол. ложка яблочного уксуса
  •  100 г маслин без косточек
  •  2 луковицы
  •  2 стол. ложки сливочного масла
  •  800 г филе индейки
  •  400 г сырокопченого бекона
  •  по 1 стол. ложке зерновой и русской горчицы масла

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
29 Август 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Яблоки в карамели

Яблоки в карамели

Яблоки в карамели

Яблоки в карамели — это отличный десерт для тех, кто следит за фигурой.

Время приготовления: 45 мин. В одной порции 345 ккал.  Белки- 8г, жиры- 9г, углеводы- 14г.

Вам понадобится:

 

На 3 порции:

  •  3 крупных крепких яблока
  •  1/2 чайн. ложки корицы
  •  2 стол. ложки сливочного масла
  •  2 стол. ложки сахара
  •  2 стол. ложки сахарной пудры
  •  0,25 чайн. ложки кардамона
  •  1 стакан воды
  •  2 стол. ложки топленого масла

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
25 Август 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Хрустящая цветная капуста

Хрустящая цветная капуста

Хрустящая цветная капуста

Хрустящая цветная капуста — это аппетитное низкокалорийное блюдо.

Время приготовления: 50 мин. В одной порции 290 ккал. Белки- 12г, жиры- 10г, углеводы- 22г

Вам понадобится:

 

На 4 порции:

  •  0,5 кг цветной капусты
  •  2 яйца
  •  3/4 стакана муки
  •  1 чайная ложка куркумы
  •  150 г. твердого сыра
  •  соль по вкусу
  •  растительное масло для жарения
  •  зелень для украшения

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
22 Август 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Яблоки в кляре

Яблоки в кляре

Яблоки в кляре

Яблоки в кляре подаются с фисташковым мороженым. Великолепный десерт!

Время приготовления: 1 час. В одной порции 315 ккал. Белки- 9г, жиры- 11г, углеводы- 25г.

Вам понадобится:

 

На 4 порции:

  •  400 г. кисло-сладких яблок
  •  2 стол. ложки муки
  •  40 г. сахарной пудры
  •  1 л. растительного масла для фритюра
  •  400 г. фисташкового мороженого

 

Для кляра:

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
21 Август 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Жареное филе судака

Жареное филе судака

Жареное филе судака

Жареное филе судака хорошо подавать с овощным салатом.

Время приготовления: 50 мин. В одной порции 315 ккал. Белки- 25г, жиры- 11г, углеводы- 4г.

Вам понадобится:

 

На 4 порции:

  •  400 г филе судака
  •  1 стол. ложка сока лимона
  •  4 стол. ложки кукурузной крупы
  •  растительное масло
  •  соль
  •  перец

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
19 Август 2014 Рубрика: Вкусные рецепты
Страница 1 из 212
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.
WordPress: 41.44MB | MySQL:62 | 0,396sec


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика