Архив Апрель, 2015

Упражнения для похудения бедер и ног

Упражнения для похудения бедер и ног

Упражнения для похудения бедер и ног

Добрый день, дорогие читатели! Мечтаете от идеальном силуэте? Но от природы ваше телосложение не такое, как у моделей…. К счастью, до пляжного сезона еще несколько месяцев — за это время можно добиться заметного изменения фигуры.

Хотя, чтобы пропорции стали идеальными, потребуется около года. Коррекция фигуры реализуется с помощью определенных упражнений.

Нижнюю часть тела (широкие бедра и полные ноги) помогают уменьшить длительные аэробные нагрузки — это аэробика, танцы, ходьба, бег трусцой.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
29 Апрель 2015 Рубрика: Худеем правильно

Как приклеить накладные ресницы

как приклеить накладные ресницы

Как приклеить накладные ресницы

Как приклеить накладные ресницы? Я не открою Вам большой секрет, что для рекламы туши, чтобы получилось хорошее фото или рекламный ролик, визажисты используют для своих моделей накладные ресницы.

Тем самым взгляд получается более выразительным, а голос за кадром говорит, что этого эффект можно добиться благодаря уникальной туши!

Да, конечно, накладные ресницы – это великолепное изобретение. И надо отдать ему должное. И попробовать применить на практике, если Вы мечтаете сделать свои ресницы густые и длинные, а взгляду добавить очарования.

Вам может показаться, что приклеить реснички просто, но есть свои тонкости. Надо придерживаться некоторых правил, чтобы выполнить эту процедуру самостоятельно и сохранить свои ресницы и глаза.

{lang: 'ru'}
Читать далее
27 Апрель 2015 Рубрика: Секреты красоты

Здоровый образ жизни и его основные составляющие

Здоровый образ жизни и его составляющие

Здоровый образ жизни и его составляющие

Добрый день, дорогие мои читатели! Давайте разберемся, что такое здоровый образ жизни и какие его составляющие?

Заботиться о себе не только полезно и естественно, но и очень нужно и увлекательно…

Попробуйте сделать первые шаги в этом направлении!  Начните с движения.

 

Спорт и здоровый образ жизни

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
23 Апрель 2015 Рубрика: Женское здоровье

Как подобрать правильный цвет волос под цвет глаз и кожи

как выбрать правильный цвет волос

Как выбрать правильный цвет волос

Добрый день, дорогие читатели!  Есть известная поговорка: Хотите изменить свою жизнь, измените прическу! Тоже самое можно сказать и про цвет волос.

И чтобы визит к колористу изменил вашу жизнь в  лучшую сторону, а не испортил надолго настроение, чтобы Ваше отражение в зеркале не разочаровало, надо выбрать правильный цвет волос.

 

Натуральный цвет волос  — не значит идеальный

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
18 Апрель 2015 Рубрика: Уход за волосами

Как научиться медитировать: 5 упражнений для начинающих

Как научиться медитировать?

Как научиться медитировать?

Добрый день, мои дорогие читатели! Психологи утверждают, что действительно счастливы могут быть только те люди, которые умеют наслаждаться текущим моментом и ценить каждое мгновенье.

Такое состояние очень связано с  умением расслабляться. И в этом вам могут помочь  современные техники медитации.

 

Как научиться медитировать дома самостоятельно

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
12 Апрель 2015 Рубрика: Женское здоровье
Страница 1 из 212
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.
WordPress: 41.53MB | MySQL:62 | 0,434sec


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика