Архив Июнь, 2015

Как меньше есть, чтобы похудеть?

Как меньше есть, чтобы похудеть?

Как меньше есть, чтобы похудеть?

Как меньше есть, чтобы похудеть? Бич худеющих — приступы обжорства, которые специалисты называют компульсивным перееданием. А сами худеющие — «Жориком». Согласитесь, что иногда этот назойливый тип становится совершенно невыносим!

И тогда мы прилипаем к любимому холодильнику и сводим на нет все наши достижения в борьбе с лишними килограммами. И каждый с приступами зверского аппетита борется по разному.

Решение проблем с перееданием проходит в два этапа

 

  • Для начала надо выяснить реальную причину «заедания». Как показывает практика, почти всегда она находится в психологической зависимости, но это вовсе не значит, что для ее решения необходимо идти к психологу. Вы можете выяснить это самостоятельно, просто наблюдайте за своим поведением в ситуациях, когда срываетесь. Анализируйте, что предшествовало этому, а лучше ведите дневник своих мыслей и чувств по этому поводу. Так Вы сможете найти причину Вашего переедания.
{lang: 'ru'}
Читать далее
28 июня 2015 Рубрика: Худеем правильно

Отбеливающие маски для лица в домашних условиях

Отбеливающие маски для лица в домашних условиях

Отбеливающие маски для лица в домашних условиях

Самые лучшие отбеливающие маски для лица в домашних условиях.

Маска огуречная

 

Если Вы обладательница сухой кожи, то натрите свежий огурец на мелкой терке, в огуречную кашу добавьте 1 ст.л. Вашего любимого питательного крема. А если у Вас кожа жирная, то необходимо с натертого огурца отжать сок, добавить столько же водки и настаивать 2 часа.

В полученном растворе смочить марлевые салфетки и можно накладывать на проблемные участки. Курс составляет 30 масок.

Для удобства можно готовить огуречный лосьон для жирной кожи и на длительный срок. Для этого необходимо мелко нарезать 100 г свежих огурцов, добавить туда 100 г водки, и дать настояться 8-10 дней в темном месте, затем лосьон процедить.

Хранить в закрытой баночке в холодильнике. Если в раствор добавить любой питательный крем, то Вы получите беляще-питательную маску уже для сухой кожи.

{lang: 'ru'}
Читать далее
20 июня 2015 Рубрика: Уход за кожей лица

Маски из петрушки для лица

Маски из петрушки для лица

Маски из петрушки для лица

Маски из петрушки для лица, которые Вы можете приготовить в домашних условиях. Косметология, как и медицина, многие столетия пользуется этим щедрым даром, бескорыстно переданным природой в наши заботливые руки.

Мудрый народ уже давно определил ценность этого растения, приравняв горсть зелени петрушки к горсти золота. Благодаря своему потрясающему эффекту воздействия на кожу, петрушка входит в состав многих кремов, масок и лосьонов промышленного изготовления, а в домашней косметологии это растение просто незаменимо.

Препараты, приготовленные из петрушки, помогают снять отечность и покраснение кожи, осветляют и тонизируют кожу, , позволяют в короткий срок снять угревую сыпь и оказывают благотворное воздействие при уходе за глазами.

{lang: 'ru'}
Читать далее
17 июня 2015 Рубрика: Уход за кожей лица

Отвар ромашки для лица

Отвар ромашки для лица

Отвар ромашки для лица

Отвар ромашки для лица. Этот нежный цветок оценили даже красавицы древней Греции. На основе ромашковых отваров они готовили различные косметические средства.

Хрупкая и романтичная, она объединяет в себе целый комплекс химических элементов и обладает огромным количеством полезных свойств. Каких результатов можно достичь, используя ромашку?

Вернуть свежесть тусклой, уставшей коже, устранить угревую сыпь, предотвратить образование ранних морщин, снять раздражение с сухой кожи, сузить и очистить поры при жирной коже, избавиться от веснушек, уменьшить отеки под глазами, смягчить кожу рук и укрепить ногти.

Волшебные рецепты.  Отвар ромашки для лица

{lang: 'ru'}
Читать далее
11 июня 2015 Рубрика: Уход за кожей лица

Маски для волос из черного хлеба. Рецепты.

маски для волос из черного хлеба

Маски для волос из черного хлеба

Маски для волос из черного хлеба. Вы хотите иметь здоровые и красивые волосы? Вы, наверное думаете, что для этого нужны, какие-то особенные и дорогостоящие средства? Вовсе нет. Все, что нам нужно, как правило, находится совсем рядом. Просто внимательно оглянитесь вокруг.

Маски можно приготовить из самых простых продуктов, даже черного хлеба. И они гораздо полезнее, чем магазинные. В черном хлебе присутствуют витамины группы В, они способствуют регенерации клеток и укреплению фолликулы волоса.

Тем самым усиливает рост волос и прекращается их выпадение. Хлеб содержит и большое количество уникальных питательных веществ, которые проникают в структуру волоса, питают его и защищают локоны от внешних воздействий, делая их гораздо крепче.

Хлеб отлично удаляет кожное сало и другие загрязнения и волосы становятся чистыми, сияющими здоровьем и менее жирными.

{lang: 'ru'}
Читать далее
8 июня 2015 Рубрика: Уход за волосами
Страница 1 из 212
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика