Архив Сентябрь, 2017

13 лучших рецептов с корицей для похудения

корица для похудения

Корица для похудения

Доброго дня, мои дорогие и любимые читатели! В этой статье вы узнаете, как применять корицу для похудения. Корица считается пряностью. Её получают при сушке коричного дерева, растущего в тропиках.

Пряность производят в виде порошка или свёрнутых трубочек. Если толщина трубочек не превышает 2 мм, то это качественная корица, следует предпочесть её. Корица применяется не только для улучшения вкусовых качеств пищи, а и для снижения лишних килограмм веса.

Корица богата витаминами, минералами, биологически активными веществами. Она обладает многими целебными свойствами

Корица полезные свойства для похудения

 

1. Приправа снижает ощущение голода, активирует обмен веществ.

{lang: 'ru'}
Читать далее
30 Сентябрь 2017 Рубрика: Худеем правильно

Виноград: состав, калории, полезные свойства для мужчин и женщин

виноград

Виноград: польза и вред для организма

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! В этой статье вы прочитаете о пользе и вреде винограда для здоровья и красоты. Виноград выращивали ещё за несколько столетий до нашего времени египтяне и греки.

Царь Соломон поил строителей храма виноградным вином. Всего выращивают в мире около 8 тысяч видов винограда. Употреблять необходимо только зрелые ягоды, не зрелые могут вызвать интоксикацию организма.

О вкусных ягодах говорится даже в Библии. Виноградом лакомились Адам и Ева. Его ещё называют винной ягодой.

Виноград: состав

 

В составе винограда обнаружены витамины Н, К, Р, РР, А, С и группы В. В полезной ягоде достаточно железа, кальция, фосфора, серы, хлора, марганца, фтора, бора, кремния, алюминия, цинка и меди.

Кроме того, в винограде есть фитостерины, они борются с раковыми клетками. Имеются флавоноиды, пищевые волокна, органические кислоты, моносахариды и дисахариды.

{lang: 'ru'}
Читать далее
27 Сентябрь 2017 Рубрика: Здоровое питание

Тыквенные семечки (семена тыквы): состав, калории, польза и вред для мужчин и женщин

тыквенные семечки

Тыквенные семечки: польза и вред

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Сейчас тыквы выращивают многие владельцы дач и огородов. Чем полезна тыква и что из нее можно приготовить вы можете прочитать на нашем сайте.

Но в этой стать я хочу рассказать о пользе и вреде тыквенных семечек. Семена тыквы вырастают около 1 см внутри плода. Семена применяют для терапии некоторых заболеваний.

Для этого их необходимо достать из мякоти, тщательно промыть и просушить с двух сторон. Семена для хранения придётся насыпать в плотно закупоренную ёмкость. Так они могут сохраниться около месяца.

Семена тыквы: состав

 

В семенах содержится эфирное масло, смола, фитостерины, органические кислоты, витамины. Есть в семенах тыквы каротиноиды, аминокислоты, каротин и микроэлементы. Это цинк, фосфор, магний, медь и железо.

Тыквенные семечки: калории

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
25 Сентябрь 2017 Рубрика: Здоровое питание

Самые вкусные и простые рецепты из тыквы

Что можно приготовить из тыквы

Что можно приготовить из тыквы: манты с тыквой

Манты с тыквой

 

Многие считают, что манты это те же пельмени, но это сосем не так. Сходство, конечно, есть! Вроде тесто и начинка, есть там и там. Но чтобы почувствовать разницу, лучше попробовать! Сегодня приготовим манты с тыквой.

Вам понадобится:

  • 500 гр. — тыквенной мякоти
  • 300 гр. — репчатого лука
  • 150 гр. — сливочное масло

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
22 Сентябрь 2017 Рубрика: Вкусные рецепты

Настойка календулы: состав, инструкция по применению и противопоказания

Настойка календулы: инструкция по применению

Настойка календулы: инструкция по применению

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта! О целебных свойствах, составе, противопоказаниях настойки календулы и инструкцией по применению вы познакомитесь тут.

Готовую настойку календулы можно приобрести в любой аптеке вашего города, а можно приготовить самим в домашних условиях. А как это сделать, вы тоже прочитаете в этой статье.

Настойка календулы: состав

 

В состав лекарства входят биофлаваноиды, сапонины, лютеин и полезные минералы. Кроме того, настойка содержит салициловую, яблочную, аскорбиновую кислоты, витамины Е и В, каротин, достаточно дубильных веществ и эфирных масел.

Настойка календулы: от чего помогает

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
21 Сентябрь 2017 Рубрика: Кладовая природы
Страница 1 из 41234
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика