Архив Февраль, 2018

Чечевица: состав, калорийность, польза и вред. Чечевица для похудения.

Чечевица: польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Чечевица – культура, которая еще несколько лет назад была излюбленным продуктом многих знатных господ и царей.

Блюда из этой бобовой культуры подавали не только в славянских семьях, их почитали в Египте, Греции и даже в Древнем Вавилоне.

Сегодня же ситуация серьезно изменилась, полки магазинов заполнились заморскими яствами, а блюда из чечевицы, гороха и некоторых других видов бобовых культур люди сменили на гречку, рис, макароны и картофель.

Современный человек лишь изредка может побаловать себя чечевицей и при этом он просто ищет новые вкусовые ощущения и даже не представляет, какой пользой он обогащает свой организм.

Давайте же поговорим о чечевице, какой эта культура имеет состав, чем она полезна и вредна, с какого возраста можно давать данный продукт детям и как худеть при помощи него.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
24 Февраль 2018 Рубрика: Здоровое питание

Помидоры красные и желтые: состав, калорийность, польза и вред для организма мужчин и женщин

Помидоры: польза и вред для организма

Добрый день, мои дорогие читатели! Помидоры или как эти овощи часто называют в научной среде томаты, хотя бы раз в жизни пробовал каждый человек.

Этот продукт постоянно присутствует на столах славян, итальянцев, американцев и других народов мира. Помидоры едят свежими, солеными, маринованными, вялеными, добавляют в различные блюда, начиная от борщей и паст, и заканчивая пиццей.

Ну, и конечно, именно из томатов готовят всеми любимый кетчуп. Свежие помидоры наделены невероятно полезными свойствами, которые уже давно доказаны учеными, многие врачи рекомендуют потреблять эти овощи с целью профилактики и лечения некоторых недугов.

Однако, в ряде случаев, томаты могут быть и опасны, противопоказаны к приему и прямо сейчас мы поговорим о том, кому можно потреблять помидоры, а кому нет, какой состав у данного продукта и чем именно он полезен для организма человека.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
23 Февраль 2018 Рубрика: Здоровое питание

Цикорий: сбор, заготовка, лечебные свойства для женщин и детей. Цикорий для похудения.

Цикорий: польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Цикорий – дикорастущая трава, которую многие считают исключительно сорняком, а ведь это совсем не сорняк и более того очень полезное лечебное растение.

Польза цикория давно доказана учеными и она неоспорима. Это растение издавна считается целебным, применяли его еще со времен египетских фараонов.

При этом лечиться можно, как самими цветками цикория, так и в его зеленой частью и корневищем, если, конечно, правильно их приготовить, а как это сделать в домашних условиях, и как вылечить тот или иной недуг при помощи цикория, мы расскажем в этой статье.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
22 Февраль 2018 Рубрика: Кладовая природы

Миндаль орехи: химический состав, калории, как хранить, польза и вред для мужчин и женщин

Миндаль орехи: польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Миндаль – красивое растение, произрастающее кустарником и относящееся к роду Слив. Ошибочно люди плоды этого дерева называют орехами, но это не так.

Миндаль – это совсем не орех, это косточковый плод, косточка которого очень легко при созревании отделяется от мякоти и в последующем применяется в кулинарии, медицине, косметологии.

Миндальные косточки разделяют на два вида – горькие и сладкие. Пригодные в пищу только вторые, они используются в кулинарии и считаются очень полезными.

Горькие плоды для пищи не годятся, их применяют в других сферах жизнедеятельности, главным образом для производства лекарств, мыла, масла, парфюмерии.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
21 Февраль 2018 Рубрика: Здоровое питание

Миндаль: состав, калорийность, норма в день, польза и вред

Миндаль: польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Миндаль – растение, произрастающее на территории Китая, Средней Азии и горных склонах средиземноморья. Оно наделено невероятно полезными и вкусными плодами в виде небольших орешков.

Эти орешки сегодня популярны по всему миру, особое внимание им уделяют и жители нашего государства. Миндаль в нашей стране не просто употребляют в пищу, как отдельное блюдо, его добавляют во всевозможные закуски и десерты.

Из него делают лечебные настойки и отвары, его используют в медицине и косметологии. Неужели небольшие со вкусом абрикосовой косточки заморские орехи настолько полезны? Давайте разберемся.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
20 Февраль 2018 Рубрика: Здоровое питание
Страница 2 из 712345...Последняя »
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.
WordPress: 41.53MB | MySQL:62 | 0,462sec


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика