Добрый день, мои дорогие читатели! Грецкие орехи – тот продукт, из которого производится огромное количество лекарственных средств, укрепляющих и восстанавливающих шампуней, питательных бальзамов и масок для лица. Одним из таких средств является масло.
Делается масло из вызревших или зеленых ядер грецкого ореха и наделено оно целым рядом полезных свойств, о которых мы и поговорим прямо сейчас.
Какими важными элементами богато масло из грецких орехов, чем полезен такой продукт и как правильно его применять для лечения и профилактики? Ответы на все эти вопросы ищите в нашей статье.
Масло грецкого ореха: состав
В зависимости от способа и технологии получения масла из грецкого ореха в своем составе этот продукт может содержать то или иное количество полезных веществ. Наиболее качественным, то есть с большим содержанием пользы, считается масло первого отжима. В его состав входит целый комплекс биоактивных соединений, хорошо усваиваемых человеческим организмом.
Состав орехового масла первого отжима:
— 49% Омега-6.
— 24,3% Омега-9 жиров.
— 15,6% ПНЖК (Омега-3).
— 6,89% гексадекановой кислоты.
— 5,1% стеариновой кислоты.
Витамины: группы А, группы В, группы С, группы Е, К, Р.
Макро и микроэлементы: Фосфор (F), Железо (Fe), Селен (Si), Кобальт (Co), Йод (I), Медь (Cu), Кальций (Ca), Цинк (Zn), Магний (Mg).
Дополнительные соединения:
— Бета-ситостеролы;
— Убихинон;
— Каротиноиды;
— Энтимириазы;
— Стероидные спирты, содержащиеся в растениях;
— Гормоны;
— Сложные эфиры, фосфолипиды.
На заметку! Масло второго отжима так же полезное, просто концентрация витаминов, жиров и иных компонентов в нем немного меньшая, да и некоторые из первоначальных соединений под воздействием высокой температуры распадаются и исчезают, но все же польза от применения этого продукта для организма тоже есть.
Полезно знать! Многие диетологи с мировым именем утверждают, что масло, выжатое из ядер грецкого ореха настолько богато витаминами и различными полезными микро и макро соединениями, что оно способно полностью заменить собой некоторые виды продуктов, входящих в рацион питания каждого современного человека.
Масло грецкого ореха: полезные свойства
Жидкость, отжатая из ядер грецких орехов, наделена целым набором полезных свойств. Всего 3-4 капли орехового масла, принятые ежедневно:
1. Наполнят организм насыщенными органическими кислотами, антиоксидантами, витаминами, фитостеролами и иными важными для функционирования органов и систем компонентами.
2. Очистят от холестерина, радионуклидов, шлаков и токсинов, оздоровят организм.
3. Улучшат кровообращение.
4. Повысят иммунитет, а значит, и стойкость организма к различного рода инфекциям, включая и респираторно-вирусные.
5. Будут способствовать восстановлению клеточной мембраны.
6. Приведут нервную систему в порядок.
7. Помогут в процессе образования качественных сперматозоидов.
8. Замедлят процесс старения кожи.
9. Ускорят обменные процессы в организме.
10. Позволят организму быстро восстанавливаться после болезней, будут содействовать быстрейшему заживлению язв.
11. Понизят кислотность желудка, устранят признаки изжоги.
12. Повысят эластичность кровеносных сосудов.
13. Нормализуют давление и сон.
14. Снимут усталость, повысят выносливость.
Масло грецкого ореха: свойства и применение
Масло, выжатое из орехов грецких, сегодня используют в самых различных сферах, но в основном для укрепления, оздоровления и омоложения организма.
При этом специалисты не перестают твердить, что лекарственные средства для лечения тех или иных серьезных заболеваний такое масло заменить не может, оно используется лишь в комплексе с медицинскими препаратами.
Народные знахари советуют принимать лечебное средство:
— при язвах в желудке;
— при обострениях гастрита и повышенной кислотности;
— при заболеваниях печени;
— при нарушении метаболизма;
— при холецистите;
— при гипертонии и тромбофлебите;
— при нарушениях нервной системы;
— при упадке сил и быстрой утомляемости;
— при камнях в почках;
— при кожных язвах и прыщах;
— при ослабшем иммунитете.
Помимо всего прочего внутрь отжим грецких орехов рекомендован, как профилактическое средство, не дающее размножаться и развиваться раковым клеткам. Однако при выявленной онкологии масло можно использовать лишь как дополнение к основным лечебным препаратам.
Применяют ореховое масло и наружно для лечения волос и ногтей, омоложения кожи лица. В этих случаях средства на основе масла или сам продукт в натуральном виде втирают в проблемные зоны или прикладывают к ним компрессом.
Способствует масло из грецких орехов и равномерному загару, а вместе с этим избавляет от серьезных солнечных ожогов. Для этого просто следует втереть полезный состав в кожу перед приемом солнечных процедур и непосредственно сразу после загара.
Масло грецкого ореха для лица
Огромное количество красавиц использует масло из плодов грецкого ореха для лица, делая на основе его самые различные косметические маски, которые:
— питают кожу;
— омолаживают;
— улучшают ее цвет;
— устраняют всевозможные раздражения и шелушение;
— избавляют от отеков под глазами;
— подтягивают кожу;
— тонизируют и укрепляют структуру клеток;
— борются с угревой сыпью и прыщами;
— усиливают в несколько раз выработку эластина и коллагена, что способствует избавлению от морщин, подтянутости и эластичности кожи.
Что интересно, отжим из грецких орехов и маски из него применять можно женщинам и мужчинам, как с сухой или жирной кожей, так и с проблемным типом кожи, средство эффективно будет во всех случаях.
Несколько рецептов самых эффективных масок для лица
От морщин
Смешать 25 капель масла с перекрученными на мясорубке пятью вымытыми плодами чернослива, добавить к этому составу десертную ложку кукурузного крахмала и перемешать продукты до однородности.
Применять средство рекомендовано 2 раза в неделю по 30 минут после пилинга свежей клубникой. Смывать состав следует теплой проточной водой с применением ватного диска. Сразу же после ореховой маски специалисты рекомендуют обработать лицо специальным филлером.
Для очищения пор
Для приготовления такой маски нужно смешать чайную ложку орехового масла, с таким же количеством картофельного крахмала, жидкого меда и потертого на мелкой терке лимона вместе с кожурой.
Добавить в полученную смесь белок яичный, перемешать все, настоять 5 минут и применять по назначению, нанося маску нежными круговыми движениями один-два раза в неделю на 20-25 минут каждый раз. Смывается состав обычной водой, но не горячей.
Внимание! Крахмал в указанном рецепте маски можно заменить просеянной рисовой мукой тем же количеством, что и первого ингредиента.
Видео: Масло грецкого ореха: польза и применение