Горький шоколад: калории, состав и полезные свойства для здоровья и красоты

горький шоколад

Горький шоколад: польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Горький шоколад впервые научились готовить индейцы из какао-бобов. Дальше он распространился и по европейским странам. Так в чем заключается польза всеми любимого лакомства, и в чем вред горького шоколада?

 

Горький шоколад: калории

 

Такое лакомство полезно для организма, но оно содержит много калорий в 100 гр. – 600 калорий.

 

Горький шоколад: состав и полезные свойства

 

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 11 октября 2013   Опубликовано в: Здоровое питание

Что здоровее пить чай или кофе?

Что лучше чай или кофе

Что лучше чай или кофе

Добрый день, мои дорогие читатели? Что лучше чай или кофе? Знаете ли Вы о том, что кофе и чай не только бодрят, но и благотворно влияют на здоровье?

Это подтверждают исследования ученых. Кофе или чай? Выбор за Вами. Новые данные свидетельствуют, что оба эти напитка чрезвычайно полезны для здоровья.

Исследования, проведенные учеными медицинского факультета Гарварда, доказывают, что у женщин, которые обычно выпивают 4 чашки кофе средней крепости в день, риск возникновения рака матки снижается на 25%, а меланомы или карциномы — на 20%.

Благодаря содержанию свыше 250 биологически активных веществ, кофе и чай оказывают антидепрессивное действие. Также отмечено, что они снижают состояние тревоги и беспокойства.

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 10 октября 2013   Опубликовано в: Здоровое питание

Чем полезны куриные яйца для организма человека

Чем полезны куриные яйца

Чем полезны куриные яйца

Добрый день, мои дорогие читатели! Без него не приготовишь омлет, безе, сырники, гоголь-моголь и майонез. Оно незаменимо, когда надо быстро перекусить. И все это о яйце!

Многие люди не включают яйца в свой рацион, поскольку уверены, что именно из-за этого продукта накапливается холестерин. Однако ученые развеяли этот миф!

Они доказали, что здоровый человек может без опаски есть яйца, ведь они не только не причиняют вреда, но даже полезны для нашего организма.

В ходе исследования, участникам предложили съедать каждый день или 3 яйца, или  эквивалентный им заменитель.

Через 12 недель у представителей первой группы ученые отметили повышение уровня и качества молекул хорошего холестерина, который помогает выводить из организма жиры, не давая им откладываться на стенках кровеносных сосудов.

Есть еще несколько аргументов в пользу того, чтобы приготовить на завтрак яичницу.

Сколько калорий в курином яйце?

 

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 8 октября 2013   Опубликовано в: Здоровое питание

Здоровы ли зубы? Пройдите тест

Здоровы ли зубы? Пройдите тест

Здоровы ли зубы? Пройдите тест

Здоровы ли зубы? Пройдите тест. Болит зуб или нет — это еще не показатель, что улыбке ничего не угрожает. Задумайтесь над вопросами и начислите себе за каждый ответ «ДА» 10 баллов, «НЕТ» — 5 баллов.

 1 — Вы не чистите зубы после каждого приема пищи?

 2 — Курите ли Вы?

 3 — Едите сладкое каждый день?

4 — Часто едите чипсы, орешки и сухарики? Читать далее….

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 7 октября 2013   Опубликовано в: Женское здоровье

Бананы: состав, калории, польза для здоровья и красоты

чем полезен банан

Чем полезен банан

Добрый день, мои дорогие читатели! Мы так уже привыкли, что бананы есть всегда и везде. Даже не понятно, как раньше люди жили без бананов!? Их любят и взрослые, и дети.

А в чем заключается польза бананов и чем они вредны для организма? Если вам интересно, то тогда эта статья для вас!

Банан: калории

 

Бананы являются вкусной и калорийной пищей, в 100 гр. свежей мякоти содержится почти 200 калорий. В сухих дарах пальмы калорийность возрастает до 300 калорий.

Состав банана

 

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 7 октября 2013   Опубликовано в: Здоровое питание
Страница 149 из 155« ...102030...147148149150151...Последняя »
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика