Укроп: применение, рецепты, полезные и лечебные свойства

Укроп: лечебные свойства и противопоказания

Укроп: лечебные свойства и противопоказания

Здравствуйте, уважаемые пользователи сайта! О применение укропа в приготовлении блюд и в медицине, его лечебных свойствах и противопоказаниях  вы прочитаете тут.

Укроп – распространённая огородная зелень, которую хозяйки любят применять в качестве приправы для приготовлении блюд и для заготовки солений. Укроп не только ароматно пахнет, но и обладает целебными качествами.

Полезными свойствами обладает всё растение, начиная с корней и заканчивая семенами. Растение содержит эфирное масло, белок и смолу, аскорбиновую и фолиевую кислоту, клетчатку. Достаточно в укропе витаминов, микроэлементов и кумарина.

Заготовка и хранение укропа

 

В тёплое время года укроп срывают сразу с грядки и употребляют по назначению. Для заготовления зелени на зиму, её лучше быстро заморозить, тогда она максимально сохранить все свои полезные вещества. Можно зелень укропа засушить.

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 19 Июнь 2017   Опубликовано в: Кладовая природы

Скандинавская ходьба с палками: техника, экипировка, польза

скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба с палками: польза и вред

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта! В этой статье вы узнаете, как научиться Скандинавской ходьбе с палками. Техника, польза и вред Скандинавской ходьбы.

Сейчас нередко можно наблюдать по тротуару или по краю дорожке энергично шагающих пешеходов с палками, похожие на лыжные. Так они поправляют здоровье с помощью Скандинавской ходьбы. Её ещё называют северной или финской.

История создания Скандинавской ходьбы

 

Считается, что технику Скандинавкой ходьбы основали финны. Они в 30-х годах 20 столетия бегали с палками, для поддержания спортивной формы лыжника. Выяснилось, что спортсмены, которые тренировались с палками, значительно повысили результаты на соревнование.

Через 40 лет бег с палками обязали выполнять на тренировке спортсменов сборной Финляндии. С подачи олимпийского чемпиона проводились исследования в 1997 году. Специалисты высоко оценили качества Скандинавской ходьбы. При таком передвижение применяются особые палки. Тогда нагрузка на все группы мышц распределяется одинаково.

Польза от Скандинавкой ходьбы

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 17 Июнь 2017   Опубликовано в: Женское здоровье

Индейка под белой шубой

филе индейка запеченное с картофелем

Индейка под белой шубой

Готовим филе индейки под шубой из картофеля, сметаны и сыра

Вам понадобится:

На 4 порции:

  • 500 гр. — индейки филе
  • растительное масло
  • соль
  • 350 гр. — вареного нарезанного картофеля
  • 100 гр. — вкусного сыра
  • 100 гр. — сметаны
  • 40 гр. — рукколы
  • 2 шт. — помидорки
  • 1 шт. — большая луковица
  • 2 стол. ложечки — уксуса
  • молотый белый перец по вкусу

 

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 16 Июнь 2017   Опубликовано в: Вкусные рецепты

17 симптомов беременности на ранних сроках до задержки

первые признаки беременности

Беременность на ранних сроках: симптомы до задержки

Здравствуйте, уважаемые  мои читатели! Здесь вы узнаете о первых симптомах и признаках в первые дни беременности до задержки. Медики из женской консультации начало беременности определяют с первого дня последней менструации. В то время у беременной женщины  готовится к выходу из фолликулы яйцеклетка, полость матки обрастает эндометрием.

Беременность наступает с соединения половых клеток мужчины и женщины. Тогда организм у беременной женщины начинает подготовку для вынашивания плода. Что чувствует женщины в начальной периоде беременности, когда она может ещё только догадываться о своём будущем материнстве. В это время яйцеклетка способна разделить на два организма. Тогда у будущей мамы родятся два близнеца.

1. Усталость

 

Большинство женщин чувствуют себя сильно уставшими. Утром им тяжело просыпаться, ближе к вечеру им уже снова хочется подремать. На перестройку организма затрачивается много энергии. Гормональная система реорганизуется, способствуя матке принять и выносить эмбрион. Активные действия женщины сейчас особенно могут таить опасность для вынашивания младенца.

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 16 Июнь 2017   Опубликовано в: Беременность, роды

Отбивные по-гамбургски

свинина запеченная с яблоками и помидорами

Отбивные по-гамбургски

Вкусные сочные, нежные отбивные из филе свинины тушатся вместе с яблоками и помидорами. Очень вкусно и оригинально, попробуйте и вам обязательно понравится!

Вам понадобится:

На 4 порции:

  • 130 мл. — мясного бульона
  • 250 гр. — помидоров
  • 8 шт. — луковиц
  • 6 шт. — яблок
  • 50 гр. — топленого масла
  • сахар (достаточно щепотки)
  • соль и перец по вкусу
  • 400 гр. филе свинины
  • петрушка, укроп для украшения
  • 20 гр. — муки

 

Читать далее….

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Читать далее... 15 Июнь 2017   Опубликовано в: Вкусные рецепты
Страница 20 из 137« ...10...1819202122...304050...Последняя »
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика