Архив рубрики “Вкусные рецепты”

Ванильно-ореховые трюфели

Ванильно-ореховые трюфели

Ванильно-ореховые трюфели

Ванильно-ореховые трюфели — совершенное маленькое лакомство! Этот рецепт демонстрирует, насколько гармонично сочетается коктейль «Нэчурал Баланс» с другими продуктами в полезном десерте.

Грецкие орехи придают трюфелям богатый классический вкус, однако можно заменить их миндалем, кунжутом или тыквенными семечками.

Вам понадобится:

 

  Около 20 штук

{lang: 'ru'}
Читать далее
1 Апрель 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Запеченный лосось

Запеченный лосось

Запеченный лосось

Готовим — запеченный лосось с сальсой из помидоров и каперсов. Такие жирные сорта рыбы, как лосось, сельдь и макрель, являются источником полезных для сердечно-сосудистой системы Омега-3 жирных кислот.

Вам понадобится:

 

4 порции

Для приготовления сальсы:

  •  2  нарезанных помидора
  •  2 ст. л. каперсов
  •  25 г нарезанного порея
  •  1 ч. л. лимонного сока
  •  1 измельченный зубчик чеснока
  •  2 ст. л. нарезанной петрушки
  •  1/2 ч. л. соли
  •  1/2 ч. л. черного перца
{lang: 'ru'}
Читать далее
23 Март 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Капустный пудинг

Капустный пудинг

Капустный пудинг

Мы заменили куриным фаршем жирную свинину, которая традиционно используется в этом блюде шведской кухни, чтобы снизить в нем содержание  жира и калорий. Чтобы приготовить капустный пудинг

Вам понадобится:

 

   4 порции

 

  •  1 кг тонко нарезанной белокочанной капусты
  •  1 ч. л. меда
  •  2 ч. л. рапсового масла
  •  200 мл воды
  •  300 г куриного фарша
  •  100 г приготовленной спельты или любой другой крупы
  •  1/2 ч. л. соли
  •  1/2 ч. л. черного перца
  •  1 яйцо
{lang: 'ru'}
Читать далее
23 Март 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Рыба запеченная в фольге

Рыба запеченная в фольге

Рыба запеченная в фольге

Ваша любимая рыба запеченная в фольге. Приготовление в фольге — идеальный способ кулинарной обработки овощей, рыбы и курицы, позволяющий сохранить вкус и питательные вещества этих продуктов. Так как фольга запечатана, блюда готовятся на пару, что не требует дополнительного жира.

К тому же при этом разрушается меньше питательных веществ. Запекание в фольге позволяет не только сохранить сочность рыбы, но и приготовить вместе с ней овощи на гарнир. В этом занятии с удовольствием примут участие и дети, складывая в свой «кармашек» из фольги овощи по вкусу.

Кстати, есть это блюдо не менее весело, если за столом собирается вся семья. Добавьте к рыбе цельнозерновые крупы и салат, чтобы полностью сервировать обед или ужин.

Вам понадобится:

 

4 порции

{lang: 'ru'}
Читать далее
23 Март 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Овощное карри с нутом

Овощное карри с нутом

Овощное карри с нутом

Ваша семья наверняка оценит это блюдо. Кокосовое молоко обогащает вкус этого легкого овощного карри с нутом. Сервируйте его, украсив ложкой цацики.

Вам понадобится:

 

   4 порции

 

  •  1 ч. л. рапсового масла
  •  2 зубчика чеснока
  •  1 ст. л. имбиря
  •  1 луковица
  •  1 цукини
  •  2 моркови
{lang: 'ru'}
Читать далее
17 Март 2014 Рубрика: Вкусные рецепты
Страница 20 из 27« ...10...1819202122...Последняя »
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика