Яблочный пирог с овсянкой

Яблочный пирог с овсянкой

Яблочный пирог с овсянкой

В каждой порции 252 ккал, 7 г жира. Чтобы приготовить яблочный пирог с овсянкой

Вам понадобится:

 

Для теста:

  •   1 стакан овсяных хлопьев
  •   3/4 стакана муки
  •   1/2 стакана любых орехов
  •   3 ст. л. сахара
  •  по 3 ст.л. обезжиренного молока и растительного масла
  •  1/2 ч.л. разрыхлителя для теста

 

Для начинки:

  •  3 яблока
  •  2 яйца

 

  •  200 г натурального нежирного йогурта
  •  4 ст. л. меда
  •  1 ст. л. крахмала
  •  щепотка корицы

 

Как  приготовить:

 

1. Орехи крупно раскрошить, смешать с геркулесом и мукой. Добавить сахар, молоко, масло, разрыхлитель и замесить тесто.

2. Застелить форму бумагой для выпечки. Выложить тесто и утрамбовать. Яблоки почистить, нарезать дольками и выложить поверх теста.

3. Взбить яйца с медом, йогуртом, крахмалом и корицей. Залить яблоки смесью.

4. Выпекать пирог 10 минут при температуре 200 градусов, затем снизить нагрев до 180 градусов и печь еще 30 минут.

5. Приятного аппетита!

Количество порций: 10.
Время приготовления: 50 минут.

{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Салат из печеного болгарского перца
Торт с клубникой и маскарпоне
Яблочный низкокалорийный пирог с овсяными хлопьями
Кролик тушеный в сметане
Малосольные огурцы по классическому рецепту
Кабачки по-корейски быстрого приготовления на зиму
25 Январь 2015 Опубликовано в Вкусные рецепты

Прокомментировать

При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика