Архив рубрики “Здоровое питание”

Свежевыжатые соки, какой полезней?

Какой сок полезнее?

Какой сок полезнее?

Какой сок полезнее? Сейчас лучшее время, чтобы поставить соковыжималку на почетное место в кухне и взять за правило готовить по стаканчику свежего сока каждый день.

Свежевыжатый фруктовый сок нужно пить сразу, готовить его на день-два нет смысла-сок окисляется и теряет полезные свойства.

Какой сок полезнее?

 

  • Абрикосовый и Персиковый соки укрепляют сердечную мышцу. Регулярное их употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца.

 

  • Ананасовый  сок благотворно влияет на функцию почек и печени, а также содержит вещество «бромелайн», которое является превосходным  естественным сжигателем жира.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
29 августа 2013 Рубрика: Здоровое питание

Здоровое питание по знаку Зодиака

Здоровое питание по знаку Зодиака

Здоровое питание по знаку Зодиака

Оказывается, звезды показывают нам не только, как жить, но и как питаться. Так что же это такое —  здоровое питание по знаку Зодиака? Астрологи дают советы, как  составить себе правильное меню для здорового питания в соответствии с Вашим знаком зодиака.

Здоровое питание по знакам Зодиака

 

Питание знака зодиака Козерог

 

Необходимы витамины А,С, Е, свежие овощи спаржа, капуста, шпинат. Фрукты клубника и чернослив. Лучше отказаться от жирной пищи, шоколада и алкоголя.

Питание знака зодиака Водолей

 

Необходимо употреблять свежие фрукты: яблоки, виноград, цитрусовые. Капуста, морковь, спаржа, инжир, зерновые – они богаты хлористым натрием необходимым представителям этого знака.

{lang: 'ru'}
Читать далее
18 августа 2013 Рубрика: Здоровое питание

Список низкокалорийных продуктов

Список низкокалорийных продуктов

Список низкокалорийных продуктов

Добрый день, мои дорогие читатели! Зачем нам нужен список низкокалорийных продуктов? Многое, что мы с удовольствием едим, вредно и для фигуры, и для здоровья. Попробуй найти альтернативу лишним продуктам.

Особенно  если Вы твердо решили избавиться от лишнего веса, а сидеть на диете и изнурять себя тренировками в спортзале не хочется.

На первом этапе начните постепенно снижать калорийность своего дневного рациона. Откажитесь от пищевых «тяжеловесов» и привыкайте к низкожировому питанию.

Ведь главное — не количество, а качество жиров. Учтите, что некоторые продукты содержат скрытые жиры. Их много в колбасных изделиях, полуфабрикатах, субпродуктах, бульонах — старайтесь  избегать такой еды.

Список низкокалорийных продуктов для похудения таблица:

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
19 июня 2013 Рубрика: Здоровое питание

Витамины для волос и ногтей

Витамины для волос и ногтей

Витамины для волос и ногтей

Витамины для волос и ногтей. Долгие месяцы они томились в зимней шапке и перчатках, и теперь самое время позаботиться о том, чтобы волосы вновь стали пышными, а ногти — крепкими. За дело возьмется Нутрикомплекс для волос и ногтей!

Код: 23473

Нутрикомплекс предотвращает усиленное выпадение волос и расслаивание ногтей. Обеспечивает им полноценное питание. Волосы выглядят более объемными, плотными и блестящими, ногти укрепляются. Принимать по 2 таблетки ежедневно. Рекомендованный минимальный курс — 3 месяца. Можно применять одновременно с «Вэлнэс Пэк». Перерыв между курсами- 3 недели. Не является лекарством. 42 таблетки по 730 мг.

Продукт для мужчин и женщин решает следующие проблемы:

  •  выпадение волос;
  •  ломкие и тусклые волосы;
  •  слоящиеся ногти.
{lang: 'ru'}
Читать далее
10 апреля 2013 Рубрика: Здоровое питание

Витамины для детей

Витамины для детей

Витамины для детей

Рекомендую самые лучшие Витамины для Детей от Орифлейм — это «Омега-3» для детей и Комплекс «Мультивитамины и минералы» для детей.

Пусть ваш ребенок каждый день получает питательные вещества, необходимые для здорового роста и развития, а правильное питание станет одной  из его полезных ежедневных привычек.

В чем их уникальность?

 

Научное обоснование и безопасность

 

Комплекс мультивитаминов и минералов разработан шведскими учеными-экспертами в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): детям 4-9 лет — 1 таблетка в день, детям старше 9 лет — 2 таблетки в день. В состав «Омега-3» входит натуральный рыбий жир, обеспечивающий поступление в организм незаменимых жирных кислот.

{lang: 'ru'}
Читать далее
19 марта 2013 Рубрика: Здоровое питание
Страница 23 из 24« ...10...2021222324
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика