Исландский мох — лечебные свойства, применение и назначение, как заваривать и как пить

Добрый день, дорогие читатели! Исландский мох (цетрария) — это лишайник, который относится к семейству Пармелиевых. Его еще называют исландским лишайником, хлебным мхом, колючником, легочным мхом, сухоборным мхом, лопастянкой.

Это растение очень хорошо изучено, так как применяется не одну сотню лет в народной медицине. Даже во время гражданской войны 1918 года это растение спасло жителей Москвы от голода.

Из колючника пекли хлеб, смешивая его в равных пропорциях с ржаной мукой, по рецепту жителей Крайнего Севера.  Растение имеет очень много полезных свойств, а его экстракт входит в состав некоторых лекарственных средств.

 

Что за растение, как выглядит, где растет

 

Исландский мох — невысокое растение. В среднем в высоту достигает оно не более 20 сантиметров. Растет исландский мох на деревьях, пнях, камнях, вблизи рек, болот, каких либо-водоемов.

Растение любит влажные и светлые места. По этой причине встретить его часто можно на опушках лесотундры, в сосновых лесах. В России он растет на Алтае, в Карелии и Сибири.

У мха нет корней. Их заменяют ризоиды. Это нитевидные образования, которые помогают прикрепиться мху к поверхности другого растения.

Колючник может иметь разную окраску. Он бывает зеленого, бурого, коричневого цвета. Исландский мох почти невозможно спутать с другим растением. Для него характерна красивая ажурная форма.

 

Фото

 

Химический состав

 

Исландский мох очень хорошо изучен. Дело в том, что осваивать его начали несколько сотен лет назад. В Северной Европе в конце 17 века применялись экстракты из этого растения как противовоспалительное.

У мха есть антисептические свойства. Это объясняется наличием натриевой соли усниновой кислоты. Также в состав исландского мха входит ряд кислот.

Они обладают высокой способностью бороться с микробами. Для кислот характерен тонизирующий эффект, и они придают растению горький вкус. Есть в растении аскорбиновая кислота. Находится она в легкоусвояемой форме.

 

Богат лишайник такими минералами как:

 

• бор,
• хром,
• медь,
• никель,
• титан,
• йод,
• натрий,
• марганец,
• молибден.

 

Сбор, заготовка, хранение

 

Нужно собирать исландский мох летом в теплые сухие дни. При этом слоевища следует оторвать от основы, к которой они крепятся. Далее выбирают весь мусор и высушивают сырье.

Оптимально использовать сушилку. Но вполне подойдет и другое место.  Допустимо сушить сырье даже просто под открытым небом, если позволяет погода.

Слоевище должно быть хорошо высушенное. Только так оно будет годиться для дальнейшего использования.

После того, как сырье хорошо высохнет, его раскладывают по картонным коробкам. Можно использовать деревянные ящики, на дно которых положена бумага. Подходят плетенные короба, сухие банки. Тару убирают в темное сухое прохладное помещение. При данных условиях его хранят не более двух лет.

Определить качество высушенного продукта просто. Нужно только залить его кусочек прохладной водой. Мох будет быстро набухать. Он станет ярко-зеленым и начинает издавать приятный лесной аромат.

 

Лечебные свойства

 

1.  Исландский мох обладает большим количеством лечебных свойств. Он поможет справиться с серьезными бронхолегочными заболеваниями с помощью входящих в его состав протеинов, липидов и летучих компонентов, которые оказывают обезболивающий, отхаркивающий и успокоительный эффекты.

2. Еще мох имеет заживляющие и восстанавливающие свойства. Это происходит из-за наличия в составе слизи.

3. Продукт положительно влияет на иммунитет. По этой причине исландский мох активно применяют для борьбы с целым спектром заболеваний дыхательных путей и носоглотки. Сюда относят пневмонии, ларингиты, гайморит, бронхиальную астму, туберкулез.

4. Лишайники помогают вылечить заболевания органов пищеварения, авитаминоз.

5. Рекомендуют продукт людям, имеющим нервное истощение, страдающим кожными заболеваниями типа псориаза, экземы и различных видов дерматита.

 

Для мужчин

 

Исландский мох является природным антибиотиком. Продукт можно применять при проблемах в мочеполовой сфере. Уже давно знахарями было подмечено, что отвар лишайника в сочетании с травой лимонной мяты поможет вылечить мужчину от частых заболеваний – простатита и аденомы простаты.

 

Для женщин

 

Нет таких женщин, которые бы не хотели быть стройными и красивыми. В этом им могут помочь различные средства на основе лишайника.

Продукт улучшает работу эндокринной системы. Продукт может бороться с мастопатией и токсикозами. Кстати, при употреблении отваров мха улучшается лактация.

 

При беременности

 

Средства на основе исландского мха можно принимать при беременности. Вещества, входящие в состав растения не вредят ребенку. Кроме того, лишайник поможет справиться с ангиной или простудой также хорошо, как и синтетические антибиотики.

Правда самолечением при беременности заниматься недопустимо. Перед применением лучше получить консультацию лечащего врача.

 

Для детей

 

Существует много препаратов на основе исландского мха. Их используют в основном для лечения коклюша, бронхитов и простудного кашля у детей разного возраста.

Не стоит давать их лишь детям до года. Также составами на основе лишайника детям обрабатывают царапины, раны, ссадины, ожоги, различные высыпания.

 

При похудении

 

Лишайник ускоряет обмен веществ. Он запускает процессы метаболизма используется при приеме средств на ее основе для похудения. Но важно комбинировать этот метод с тренировками и правильным питанием.

Для похудения можно принимать отвар из 0,5 литра воды и столовой ложки лишайника, томить на минимальном огне около 30 минут, дать немного остыть, процедить. Необходимо пить утром и вечером за 30 минут до приема пищи по одному стакану.

 

Применение и назначение в народной медицине

 

В народной медицине мох применялся при лечении многих недугов, даже с туберкулезом или, как его тогда называли, с «чахоткой». Рецепты целебных отваров хранились знахарями и передавались ученикам.

До наших времен народная медицина считает исландский мох одним из наиболее полезных растений.

Также растение применяется народными целителями и в целях профилактики – для укрепления организма, повышения иммунитета.

 

При гастрите

 

Исландский мох помогает при недугах пищеварительной системы и желудочно-кишечного тракта. Применяются как отвары растения, так и завтраки на его основе. Курс завтраков обычно составляет около месяца.

1. Мюсли с мхом. На килограмм любых мюсли из магазина нужно добавить стакан сушеного и измельченного исландского мха и перемешать. По утрам порцию этой смеси заливают молоком, сливками или ряженкой и едят.
2. Йогурт. Для приготовления лечебного йогурта, требуется столовую ложку мха добавить в стакан кефира, перемешать и дать настояться 5 минут. Для вкуса можно добавить чайную ложку меда или варенья. Употребляют вечером, за час до сна. Такой йогурт помогает еще и в похудении.

 

При панкреатите

 

При лечении хронического панкреатита, но не в момент обострения заболевания, полезно принимать средство, которое готовят из одного стакана кефира, столовой ложке сухого мха и чайной ложки натурального меда.

Все компоненты перемешивают, дают настояться около 15 минут. Рекомендуется принимать во время ужина. Средство способствует оздоровлению поджелудочной железы, микрофлоры кишечника и печени.

 

Применение при кашле

 

1. Простое средство от кашля. Наливают стакан молока в эмалированную посуду. Добавляют столовую ложку сухого мха и ставят на слабый огонь на полчаса, прикрыв и при необходимости помешивая. Употребляют горячим, по 2–3 глотка непосредственно перед сном.
2. Состав с тимьяном. Берут по половине чайной ложки сухого исландского мха и тимьяна, заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают на протяжении 5 минут и процеживают. Принимают по стакану трижды в день.
3. С добавлением меда. В емкость наливают 200 миллилитров холодной воды, добавляют 2 столовых ложки высушенного мха, ставят на сильный огонь. После закипания убавляют огонь до минимума и держат еще час. Содержимое должно стать похожим по консистенции на кисель. Добавляют столовую ложку меда, чтобы убрать горечь. Употребляют теплым, по 2–3 глотка. Одна порция рассчитана на один день приема.

 

При туберкулезе

 

При туберкулезе рецепты на основе исландского мха не только ослабляют кашель, но и оказывают общеукрепляющее воздействие. 30 граммов измельченного до состояния порошка сушеного мха заливают стаканом кипятка.

После этого варят смесь около 10 минут на слабом огне. Снимают с огня, закрывают крышкой, настаивают полчаса. Принимают по 2 столовых ложки за 25–30 минут до приема пищи.

 

При цистите

 

Чтобы снять боли и неприятные ощущения надо смешать стакан молока и 1 ст. ложку лишайника,  потомить на минимальном огне 10 минут, оставить для настаивания еще на один час, затем процедить.

Пить такое средство надо горячим перед сном. Тогда ночь пройдет спокойно, прекратятся постоянные позывы к мочеиспусканию. Это средство помогает при лечении уретрита и пиелонефрита.

 

При ангине

 

Это самое эффективное средства для лечения данного заболевания. Достаточно положить в рот кусочек растения и немного его покусывать, а выделившийся сок медленно высасывать и глотать. Растение повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие.

 

При простуде

 

Если вы почувствовали первые признаки недомогания, срочно заварите 1 чайную ложку растения в стакане молока. Потомите напиток 10-15 минут на минимально огне. Выпивать надо горячий напиток минимум два раза в день, тогда на утро вы почувствуете значительное облегчение.

 

Применение в косметологии

 

Эликсир молодости

 

Полторы столовых ложки сухого мха заливают полулитром холодной воды и доводят до кипения и сразу снимают с огня. Процеживают и пьют трижды в день.

 

Маска для лица от угрей

 

2 столовых ложки мха кипятят в стакане воды 10 минут. Применяют наружно и внутрь по полстакана трижды в день перед едой.

 

Маска для волос против перхоти

 

Заливают треть стакана высушенного исландского мха литром кипятка, дают настояться примерно полчаса, отцеживают. Доливают водой до 3 литров, применяют как ополаскиватель после мытья волос.

 

Как правильно заваривать и пить

 

Настой

 

Для лечения заболеваний дыхательных путей рекомендуется принимать в комплексе общей терапии принимать такой настой.

Для приготовления надо заварить в стакане крутого кипятка 2 чайные ложки сушеного лишайника, дать настояться около 30 минут под крышкой.

Необходимо принимать перед каждым приемом пищи по 1-2 ст. ложки, желательно 5-6 раз в день. Рекомендуется проводить курс лечения в течение 10 дней, затем сделать перерыв 3-4 дня и курс повторить. Необходимо пройти три курса.

Кроме того этот настой можно применять наружно для лечения гнойных ран и язв. Необходимо промывать поврежденные участки кожи данным средством для их скорейшего заживления.

 

Отвар

 

При любых проблемах со здоровьем рекомендуется принимать отвар 3-5 раз в сутки по 30 мл. А приготовить его очень просто – заварить на водяной бане 1 ст. ложки лишайника в двух стаканах воды.

 

 Чай

 

Лечебный чай можно употреблять при заболеваниях ЖКТ, простуде, астме и бронхите. Он обладает общеукрепляющим действием, способствует восстановлению аппетита.

Для приготовления надо заварить две столовые ложки измельченного лишайника в 0,5 литрах воды, прокипятить на минимальном огне около 10 минут, оставить для настаивания еще на 10-15 минут. Можно кастрюльку укутать в теплое полотенце. Принимать, как обычный  чай.

 

Аптечные препараты

 

Препараты на основе исландского мха – это в основном лекарства для лечения простудных бронхолегочных заболеваний и кашля. Выпускается чаще всего в виде сиропов и таблеток.

Наиболее известные:

• сироп «Гербион» (при сухом кашле, сухой слизистой),
• сироп «Пектолван Ц» (острые и хронические болезни дыхательных путей),
• спиртовой экстракт «Пектолван Фито» (капли перед приемом растворяют в воде, противопоказан детям из-за содержания спирта).

 

Вред и противопоказания