
Добрый день, дорогие читатели! Сегодня будем готовить салат из свеклы с чесноком, но средиземноморскую версию.
Чеснок и розмарин оттенят вкус свеклы в этом простом салате, который можно подавать и на гарнир. Давайте готовить!
Вам понадобится:
на 4 порции
- 500 гр. – свеклы
- 2 измельченных зубчика – чеснока
- нарезанные листья 2-х веточек – розмарина
- 1 ст. л. – оливкового масла
- 1/2 ч. л. – соли
- свежемолотый черный перец
Как приготовить:
1. Разогреть духовку до 200 градусов.
2. Свеклу запекать до готовности 45-55 минут в зависимости от размера.
3. Когда она остынет, очистить от кожицы и нарезать тонкими ломтиками.
4. Соединить свеклу с остальными ингредиентами и оставить пропитаться ароматами минимум на 15 минут.
Калорийность салата из свеклы с чесноком на 100 гр. – 39 ккал
Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить:
Видео: Как запечь свеклу в духовке: 2 простых способа
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ:
БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
Салаты с консервированной горбушей - 14 самых вкусных рецептов пригото...
Салаты из печени трески - 12 самых вкусных рецептов
Пошаговый рецепт приготовления салата "Африка" с киви
Низкокалорийный овощной салат из брокколи с гречкой
Салат с семгой слабосоленой, перепелиными яйцами и помидорами Черри
Красочный салат с рукколой и помидорами Черри
Быстрый салат из огурцов, чеснока, укропа и петрушки
Низкокалорийный салат с рукколой, свеклой и апельсином
Салаты с грецкими орехами - 6 самых простых и очень вкусных рецептов