Летний легкий салат со шпинатом и клубникой

Салат со шпинатом и клубникой

Добрый день, дорогие читатели! Салат со шпинатом и клубникой – отличная летняя закуска с сезонными овощами и фруктами. Вы привыкли, что клубнику можно использовать только в десертах и выпечке.

Но оказывается, что с этой вкусной ягодой можно приготовить и необычный салат  для настоящих гурманов! Попробуйте и вам обязательно понравится! Порадуйте себя и своих гостей!

 

Вам понадобится:

 

на 4 порции

 

  •  100 гр. –  шпината
  •  100 гр. –  тонко нарезанной клубники
  •  30 гр. –  измельченных грецких орехов
  •  50 гр. –  тонко нарезанного красного лука или лука-шалота
  •  1 ст. л. – бальзамического уксуса
  •  1 ч. л. – оливкового масла
  •  свежемолотый черный перец

 

Как приготовить:

 

Смешать уксус и масло. Полученным соусом заправить салат, смешанный из остальных ингредиентов. И можно подавать на стол!

 

Калорийность салата с клубникой и шпинатом на 100 гр. – 125 Ккал

 

Приятного аппетита!

 

Видео рецепт: Салат с клубникой и шпинатом

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.