Добрый день, дорогие читатели! Правильный ежедневный уход за кожей лица — это 4-этапная программа ухода (очищение или умывание, тонизирование, увлажнение и питание) плюс два вспомогательных этапа (маски и скрабы).
Отдавая приоритет качественным косметическим средствам, регулярности и соблюдению правильных методов ухода, можно достичь заметного улучшения состояния кожи лица и поддерживать ее здоровье на долгие годы.
Содержание
Умывание и очищение
Как правило уход, за кожей лица начинается с умывания или очищения. Умывание — процедура очищения, комфортная и удобная для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Для нее подойдут мягкие не щелочные средства.
Как сделать:
Вспеньте в ладонях гель для умывания, нанесите на кожу лица и шеи, исключая область вокруг глаз, и смойте водой. Для женщин с нормальной и склонной к сухости кожей рекомендует очищающие кремы.
Очищающий крем открывает поры, расщепляет сальный секрет, растворяет пыль, грязь, декоративная косметику, удаляет ороговелые частички.
Нанесите очищающий крем на кожу лица и шеи мягкими движениями по массажным линиям, исключая область вокруг глаз. Через 3-4 минуты средство снимите ватной салфеткой, увлажненной кипяченой водой или тоником.
Процедуру очищения и умывания проводите два раза в день — утром и вечером.
Тонизирование
Этот этап завершает процесс очищения. При помощи тоника удаляем остатки очищающего средства , освежаем, успокаиваем кожу, нежно стягиваем поры и восстанавливаем кислотно-щелочной баланс.
Кроме того, активные вещества, входящие в формулу тоника, усиливают действие других косметических средств.
Как сделать:
Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и протрите кожу по направлению массажных линий, исключая область вокруг глаз.
Благодаря очищению и тонизированию мы оптимально готовим кожу для нанесения средств, относящихся к следующим этапам.
Следующие две процедуры: нанесение крема в зависимости от времени суток — дневного увлажняющего или ночного питательного.
Увлажнение
Дневной увлажняющий крем рекомендуется к использованию с 14-15 лет. Он является одним из самых важных этапов ухода за кожей.
Дневной крем увлажняет кожу, благодаря чему она дольше сохраняет свою эластичность и мягкость.
Он обладает защитными функциями и содержит ультрафиолетовые фильтры, защищает кожу от пагубного действия ультрафиолетового облучения и других стрессовых факторов окружающей среды.
Кроме того, любой дневной крем является прекрасной основой под макияж.
Как сделать:
Каждое утро на очищенную и тонизированную кожу нанесите небольшое количество крема и равномерно распределите по лицу, исключая область вокруг глаз.
Питание
На этапе питания мы используем ночной питательный крем — средство, которое восстанавливает функции кожи, активизирует обменные процессы, насыщая кожу питательными веществами.
Питательный крем рекомендуется использовать после 20-25 лет, так как именно в этом возрасте естественные ресурсы кожи начинают истощаться, и кожа (особенно сухая) требует дополнительной поддержки.
Как сделать:
Каждый вечер за 1-1.5 часа до сна на очищенную и тонизированную кожу нанесите небольшое количество крема и равномерно распределите, исключая область вокруг глаз. Через 20 минут промокните лицо салфеткой.
Для достижения максимального эффекта ежедневный 4- этапный уход следует дополнить специальными средствами — масками и отшелушивающими кремами.
Маски
Косметическая маска является эффективным средством ухода, дающим моментальный положительный эффект.
В зависимости от состава маски очищают кожу, стимулируют обменные процессы, поддерживают оптимальный уровень влаги, регулируют выделение сального секрета, насыщают кожу витаминами.
Как сделать:
Применяйте маски 1-2 раза в неделю на этапе между очищением и тонизированием, не позже чем за три часа до выхода на улицу. Нанесите маску на очищенную кожу, исключая область вокруг глаз, через 7-10 минут смойте водой.
Пленочную маску снимите снизу вверх после высыхания. Протрите кожу тоником. Во время процедуры не рекомендуется разговаривать или улыбаться. Мимические мышцы лица должны быть расслаблены и неподвижны.
Скрабы или отшелушивающие кремы
При помощи скраба проводится глубокое очищение кожи от ороговевших частиц, стимулируется кровообращение, улучшает цвет лица.
При регулярном использовании скрабы уменьшают количество комедонов (черных точек на коже) и предотвращают их появление.
Как сделать:
На очищенную кожу нанесите небольшое количество скраба, нежно помассируйте кожу подушечками пальцев около 1-2 минут. Смойте остатки водой и воспользуйтесь тоником.
Для жирной и комбинированной кожи процедуру отшелушивания проводите 1-2 раза в неделю, для сухой — не чаще 1 раза в 7-10 дней, не позже чем за три часа до выхода на улицу.
Маски и скраб являются активными и эффективными средствами ухода, поэтому их применение имеет ряд ограничений.
Противопоказанием для использования масок и скрабов будут любые кожные заболевания, включая угревую сыпь, слишком близко расположенные сосуды и сосудистые звездочки.
Проводить процедуру использования маски и отшелушивания одновременно не рекомендуется.