Кожа просит защиты — зимние маски для лица

Добрый день, дорогие читатели! Зимой кожа страдает, как ни в какое другое время года. Ее иссушают холодные ветры, а от мороза кровеносные сосуды сужаются, и питание ухудшается.

Поэтому в такую пору требуется дополнительно снабжать кожу витаминами, минеральными и другими питательными веществами. А рецептами косметических средств для зимы поделились наши читательницы.

 

Как мороз вредит нашей коже

 

Мороз и холодные погодные условия могут негативно влиять на нашу кожу по нескольким причинам:

1. Холодный воздух обладает низкой влажностью, что может приводить к обезвоживанию кожи. Когда влага испаряется с поверхности кожи, она теряет естественную влажность, что может приводить к сухости, шелушению и раздражению.

2. Мороз и холод вызывают сужение капилляров, что может приводить к ухудшению кровоснабжения. Это может вызывать покраснение, раздражение и воспаление кожи, особенно на открытых участках, таких как лицо и руки.

3. Холодные условия могут повредить естественный защитный барьер кожи, который предотвращает потерю влаги и защищает от воздействия внешних факторов. Это может приводить к повышенной чувствительности, ухудшению текстуры кожи и повышенному риску развития различных кожных проблем.

4. Тонкая кожа губ особенно подвержена негативным воздействиям холода. Они могут становиться сухими, трескаться и обветриваться, что может вызывать дискомфорт и болезненность.

 

Домашний уход за кожей лица зимой

 

В зимний период кожа лица требует особенного ухода из-за холода, сухости воздуха и других неблагоприятных факторов.

1. Одним из ключевых аспектов зимнего ухода является увлажнение кожи. Используйте увлажняющий крем или лосьон, который подходит для вашего типа кожи. Наносите его на лицо и шею утром и вечером, а также при необходимости в течение дня. Рассмотрите возможность использования более плотного и питательного крема зимой.

2. Несмотря на то, что зимой солнце может казаться менее интенсивным, ультрафиолетовые лучи все равно могут повредить кожу. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше перед выходом на улицу, особенно если вы планируете провести продолжительное время на открытом воздухе.

3. Губы часто страдают от сухости и трещин зимой. Применяйте увлажняющий бальзам для губ с регулярностью, особенно перед выходом на улицу. Избегайте облизывания губ, так как это может только усилить сухость.

4. Горячая вода может обезвоживать кожу. Поэтому старайтесь не принимать слишком горячие души или не держаться в горячей воде слишком долго. Предпочтительнее использовать теплую воду для умывания и принятия душа.

5. Правильное питание и увлажнение организма также важны для здоровья кожи. Постарайтесь употреблять пищу, богатую антиоксидантами, витаминами и незаменимыми жирными кислотами. Также не забывайте пить достаточное количество воды для поддержания гидратации кожи.

6. Центральное отопление и сухой воздух в помещении могут способствовать сушке кожи. Используйте увлажнители воздуха или разместите в комнате влажные полотенца, чтобы сохранить уровень влажности.

7. Очищение лица остается важным шагом в зимнем уходе за кожей. Используйте мягкий очищающий гель или молочко, которое не пересушит кожу. Избегайте агрессивных средств, содержащих щелочные компоненты.

8. Регулярная эксфолиация поможет удалить омертвевшие клетки и способствовать обновлению кожи. Используйте мягкий пилинг или эксфолианты, чтобы избежать раздражения кожи.

9. Ветер может обезвоживать кожу и вызывать раздражение. При выходе на улицу в холодную и ветреную погоду, наденьте шарф или подобную защитную одежду, чтобы закрыть лицо и защитить его от прямого воздействия ветра.

10. Включите увлажняющие маски в свою регулярную рутину ухода за кожей. Маски с интенсивным увлажняющим действием помогут питать и увлажнять кожу лица.

11. Резкие перепады температур, например, при входе в отапливаемые помещения из холода, могут негативно влиять на кожу. Постарайтесь минимизировать такие перепады и создавайте по возможности комфортные условия для кожи.

12. Держите увлажняющий спрей для лица в сумке и используйте его в течение дня, чтобы освежить и увлажнить кожу в любое время.

Запомните, что каждая кожа уникальна, и может потребоваться индивидуальный подход к уходу. Если у вас есть особые проблемы с кожей или вопросы, рекомендуется обратиться к дерматологу для получения профессиональных рекомендаций и советов.

 

Домашние зимние маски для лица

 

Вот несколько простых и эффективных рецептов домашних масок для лица, которые можно использовать зимой.

 

Увлажняющая маска с оливковым маслом и медом

 

• 1 столовая ложка — оливкового масла
• 1 столовая ложка — меда

Смешайте оливковое масло и мед в миске. Нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой. Эта маска поможет увлажнить и смягчить сухую кожу.

 

Маска с алоэ вера и йогуртом

 

• 2 столовые ложки — свежего алоэ вера геля
• 1 столовая ложка — йогурта (предпочтительно натурального)

Смешайте алоэ вера гель и йогурт до получения гладкой пасты. Нанесите маску на лицо равномерным слоем и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой. Эта маска поможет успокоить и увлажнить кожу, а также смягчить раздражения.

 

Очищающая маска с яйцом и лимоном

 

• 1 яичный белок
• Сок половины лимона

Взбейте яичный белок до образования пены. Добавьте сок лимона и перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 10-15 минут, пока она не высохнет. Затем смойте теплой водой. Эта маска поможет очистить кожу, сужает поры и осветляет тон лица.

 

Успокаивающая маска с овсянкой и медом

 

• 2 столовые ложки — мелкого овсяного муки
• 1 столовая ложка — меда
• Немного теплой воды

Смешайте овсянку, мед и достаточное количество теплой воды, чтобы получить густую пасту. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой, массируя кожу круговыми движениями. Эта маска успокоит раздраженную кожу и увлажнит ее.

 

Маска с авокадо и маслом шиповника

 

• Половина спелого авокадо
• 1 столовая ложка — масла шиповника

Размять авокадо вилкой до получения однородной массы. Добавьте масло шиповника и перемешайте. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой. Эта маска питает и увлажняет кожу, а также богата антиоксидантами.

 

Универсальная зимняя маска

 

Для ее приготовления надо: залить 2-мя стаканами воды 2 ст. ложки семени льна и варить до кашицы.

Важно! Маска наносится на жирную кожу — теплой, на сухую кожу – холодной.

Смойте через 20 минут теплой водой. Маску рекомендуется делать: по 2-3 раза в неделю. Курс составляет 10-15 масок. Такая масочка помогает избежать воздействия холода на кожу.

 

Маска из моркови для сухой и жирной кожи

 

Для ее приготовления надо взять: одну небольшую морковку, один желток, 1 ч. ложечку масла оливкового. Предварительно натрите морковь на терке, смешайте с маслом и желтком и можно наносить на лицо на 20-25 минут.

Такая масочка смывается тепленькой водичкой. Для приготовления маски для жирной кожи надо смешать: одну небольшую морковь (предварительно натереть на терке), 1 ч. ложка лимонного сока и 0,5 ч. ложки яблочного сока. Маску наносить на лицо на 15 — 20 минут и можно смывать.

 

Маска из гороховой муки

 

Для этой маски тщательно измельчите в кофемолке сухой горох. Начинаем процедуру с того, что наносим на лицо косметическое мыло, взбиваем его в пену, затем посыпаем гороховой мукой, слегка массируем и оставляем на коже на 20 минут.

Смывается такая масочка, повышающая упругость кожи, как обычно.

 

Медовая волшебная маска вокруг глаз

 

Для приготовления надо смешать: 1 ст. ложечку крепкого чая, 2 ст. ложечки меда и 2 ст. ложечки овсяных хлопьев. Добавьте небольшое количество воды, чтобы была консистенция как густая сметана.

Полученную смесь подогреть на пару, пока не станет теплой, и нанести на лицо, особенно тщательно – на кожу вокруг глаз. Накрыть лицо толстым махровым полотенцем и выдержать 20 — 25 минут.

 

 

Зимняя питательная маска из квашеной капусты

 

Нанести на шею и лицо квашеную капусту. И через 20 минуточек промыть кожу прохладной водичкой. Маска замечательно подходит для любой кожи, причем жирной коже она придает матовый эффект.

 

Маска из шампиньонов для лица

 

Эта маска хороша для любой кожи. Нужно взять один большой или два маленьких гриба, измельчить в мясорубке, добавить 1 ст. ложечку сметаны, кефира или, если кожа очень сухая, — можно добавить растительного или оливкового масла.

Маска выдерживается 15-20 минут и смывается холодной водичкой. Кстати, летом тоже можно делать эту маску, используя сыроежки или лисички или боровики.

 

Маска из настоя календулы для лица

 

Календула прекрасно возвращает кожу ее тонус. Надо взять: 2 ст. ложечки сухих цветков, залейте горячей водой и настаивайте 20 минут.

Затем последовательно наложите на лицо 4 компресса с этим настоем – 2 горячих (держать на коже 2 минуты) и 2 холодных (держать на коже по 1 минуте), по очереди. Следите за тем, чтобы они не были ледяными или обжигающими, иначе повредите кожу лица.

 

Перед применением любой маски рекомендуется провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья и ожидая реакции в течение 24 часов.

Если у вас есть какие-либо аллергии или чувствительность к определенным ингредиентам, будьте внимательны при выборе маски и проконсультируйтесь с врачом или дерматологом, особенно если у вас есть проблемы с кожей.

 

Надеюсь, эти рецепты помогут вам заботиться о коже лица зимой!