Мед: польза и вред для здоровья и красоты

Мед: польза и вред для организма
Мед: польза и вред для организма

Добрый день, мои дорогие читатели! Мед – чудеснейший продукт, несущий неоспоримую пользу человеку, ведь недаром его используют многие тысячелетия для лечения и профилактики огромного количества недугов, для приготовления всевозможных масок и кремов, в кулинарии и народной медицине.

 

Польза меда

 

Польза меда для человеческого организма бесценна и очевидна. Независимо от сорта продукта пчелиного происхождения, а он бывает липовым, цветочным, гречишным, каштановым, падевым и другим, мед обладает следующими целебными свойствами:

 

— оказывает антибактериальное и ранозаживляющее действие при наружном использовании;

— является антивирусным средством (действует по принципу чеснока, активируясь при появлении болезнетворных инфекций);

— повышает иммунитет, служит продуктом, ведущим к быстрейшему выздоровлению организма во время респираторно-вирусных заболеваний;

— тонизирует и укрепляет организм;

— помогает вылечить серьезные гинекологические заболевания у женщин;

— благотворно влияет на ЖКТ и кишечную микрофлору;

— улучшает состояние сосудов;

— нормализует работу печени.

 

Мед с лимоном
Мед с лимоном: польза

Мед с лимоном: польза

 

Очень полезен мед в сочетании с лимоном. Состав из этих продуктов богат витаминами и другими полезными активными веществами, которые позволяют:

— укрепить иммунитет;

— справиться с болями в горле, кашлем, простудой;

— легко противостоять тем или иным вирусам, микробам, бактериям;

— улучшить обменные функции организма.

 

Рецепт приготовления меда с лимоном для укрепления иммунной системы

 

Этот рецепт подойдет всем. Потреблять полученную смесь можно ежедневно по одной ложке в день в качестве обычного самостоятельного профилактического средства или, добавляя по той же ложечке медово-лимонной смеси в чай.

 

Вам понадобятся:

 

  • Мед натуральный любого сорта – 300 мл.
  • Лимоны – 0,5 кг.

 

Как приготовить:

 

1. Лимоны следует помыть и, не очищая от кожицы, перекрутить на мясорубке или потереть на терке.

2. Далее цитрус заливается жидким медом, весь этот состав перемешивается, наливается в банку, закрывается плотной крышкой и ставится на хранение в холодное место.

На заметку! Если смесь из меда и лимона вы делаете детям, лучше всего кожицу лимонную срезать, так она не будет предавать средству горечь. Если средство готовится для взрослых, кожицу оставьте, она наполнена большим количеством полезных веществ.

 

Мед с лимоном для похудения

 

Для приготовления медовой массы для похудения следует смешать 300 мл. меда со 100 мл. масла оливы и 100 мл. лимонного сока. Принимать данное средство следует натощак. По одной ложке на протяжении 20 дней, после чего обязательно следует сделать небольшой перерыв, минимум в 10 дней.

 

Мед с лимоном от простуды

 

Этот рецепт позволит быстро справиться с простудой. Для приготовления берется лимон, режется кусочками, измельчается в блендере. К лимону отправляется почищенный и так же протертый в блендере имбирный корень (200 гр.) и стакан меда.

Смесь хранится в холодильнике, потребляется в период простуды вместе с чаем по 1-2 ложки в день.

 

Вода с медом
Вода с медом натощак: польза

Вода с медом натощак: польза

 

Вода с медом натощак – отличное средство для избавления от лишних килограммов. Рекомендовано смесь из стакана воды и ложки натурального пчелиного продукта употреблять каждое утро до еды (не позже, чем за 20 минут до приема пищи).

Это позволит нормализовать работу ЖКТ, улучшить обменные процессы на клеточном уровне, вывести вредные вещества из организма.

 

Мед с орехами: польза

 

Огромная польза для человека и от меда с орехами. Смесь из таких продуктов при потреблении всего по одной ложке в день позволяет не только улучшить иммунитет, но и способствует высокой мозговой активности, выработке тестостерона у мужчин, повышению сексуального влечения.

Кроме того медово-ореховая масса является и профилактическим средством в борьбе с:  сердечно-сосудистыми заболеваниями,  болезнями почек, печени и ЖКТ,   атеросклерозом.

 

Как приготовить правильно мед с орехами

Как приготовить правильно мед с орехами

 

1. Возьмите 300 грамм очищенных грецких орехов и столько же миндаля (сырые орешки, жарить или сушить их не нужно), раздробите их аккуратно при помощи ножа или любым другим удобным способом, но главное, чтобы не в кашу, а имелись небольшие кусочки.

2. Залейте подготовленную порцию продуктов 250 мл. меда, перемешайте, разложите по баночкам, закройте крышкой и поставьте на хранение в холодильник.

Чтобы укрепить иммунитет и справиться с какими-то недугами, достаточно каждый день съедать взрослому человеку по столовой ложке такой смеси, а ребенку по чайной.

В зависимости от назначения средства, которое вы желаете применять, в указанный состав можно добавить прополис, например, или полынь. Если вы желаете порадовать полезной массой детишек, то подобное средство можно подать в качестве десерта с мороженым, например, творогом, йогуртом или яблоками.

 

Мед для лица: польза

Мед для лица: польза

 

Полезен мед и для кожи, ведь не зря его сегодня так широко используют в косметологии. А красавица Клеопатра, вспомните, она для придания своей коже мягкости, красоты и блеска любила понежиться в ванне с молоком и медом.

Специалисты установили, продукт пчеловодства оказывает на кожу следующие воздействия:

— увлажняет;

— тонизирует;

— питает;

— улучшает цвет;

— избавляет от угревой сыпи и прыщей;

— омолаживает;

— стимулирует обновление клеток и тканей.

 

Польза меда для организма женщины

 

Многолетние исследования показали, что полезные вещества, содержащиеся в меде, оказывают благоприятное воздействие не только на женский организм, но и на кожу и волосы представительниц прекрасной половины.

 

Употребление меда женщинами способствует:

 

— избавлению от лишнего жира и целлюлита;

— очищает женский организм от токсинов и шлаков;

— способствует омоложению клеток кожи, препятствует ее старению;

— позволяет легче переносить тяжелые заболевания желчного пузыря, печени, почек, сердца;

— дает возможность организму бороться с простудными инфекциями;

— является профилактическим средством многих гинекологических недугов.

— придает блеск и силу волосам;

— нормализует работу кишечника;

— укрепляет организм.

 

Мед детям, с какого возраста?

Мед детям, с какого возраста?

 

Несмотря на то, что продукт пчеловодства очень полезен, детям все же врачи рекомендуют начинать его давать не ранее, чем с шести лет, а вводить в рацион питания понемногу, добавляя в теплое молоко или в чай.

Кроме того не рекомендовано продолжительное питание детей продуктами из меда или самим медом. Это может привести к аллергии и сказаться на здоровье неокрепшего еще детского организма.

 

Редька с медом от кашля детям. Рецепт

 

Вам понадобятся:

 

  • Черная редька – 1 корнеплод.
  • Мед натуральный – 3 ложки чайные.
  • Сахар – пол ложечки (можно исключить).

 

Как приготовить:

 

Чтобы сделать дома состав из кашля следует редьку помыть, почистить, срезать хвостик и шляпку, потереть на терке с мелкими делениями.  В полученную массу добавляется продукт пчеловодства и сахар, все перемешивается, оставляется в комнате на 2-3 часа. Принимается состав 3 раза в день по одной ложечке чайной до приема пищи. Курс лечения – до полного восстановления (выздоровления).

 

Лепешка от кашля для детей с медом

 

Вылечить сильный или начинающий кашель у детей поможет медовая лепешка, которую можно очень быстро и просто приготовить в домашних условиях. Данный рецепт позволит избавиться не только от ненавязчивого кашля, но и вылечить бронхит, трахит и першение в горле.

 

Для приготовления лепешки понадобится:

 

1. Сварить в мундире 5 картофелин;

2. Не чистя, теплую картошку на терке натереть или размять толкучкой (вилкой);

3.  Добавить в пюре столовую ложку меда, столько же по количеству водки или спирта и растительного масла.

4.  Из полученного состава сформировать две лепешки, которые необходимо будет обвернуть в марлю и приложить в области грудной клетки и спины между двумя лопатками.

5. Далее необходимо закрепить лекарство шарфом или теплым пледом и подержать его около 30 минут. Курс лечения повторить до полного выздоровления, а оно, стоит заметить, может наступить уже на вторые-третьи сутки.

Внимание! Нельзя лепешку прикладывать при повышенной температуре тела и в области сердца. Это может привести к серьезным осложнениям во время болезни.

 

Мед беременным можно или нет?

Мед беременным можно или нет?

 

Особенно полезен мед, как утверждают медики, беременным и кормящим малышей женщинам. Этот продукт позволяет поддерживать ослабший иммунитет и работу практически всех органов, которые задействованы в такие периоды в полной мере.

Целебные свойства натурального пчелиного продукта дают возможность легко справиться с микробными и простудными заболеваниями в период беременности, облегчают процесс родов, укрепляют организм.

Употребление меда в пищу женщины во время беременности и вскармливания малыша, позволяет плоду и родившемуся ребенку правильно и быстро развиваться.

 

Мед: полезные свойства для мужчин

 

Регулярное применение в меню меда позволит поддерживать мужское здоровье до глубокой старости. Содержащиеся в продукте пчеловодства вещества позволяют бороться с простатитом, проблемами потенции, аденомой простаты, другими возрастными мужскими болезнями.

Вместе с этим полезная сладость – хороший афродизиак, а значит, потребляя его, мужчина сможет быстро восстанавливать свои силы после секса и чувствовать снова и снова влечение к противоположному полу.

 

Вред меда для организма человека

 

Как утверждают ученые, от меда может быть не только польза, но и вред, если применять данный продукт не по назначению, в слишком большом количестве или, не учитывая имеющиеся противопоказания.

1. Вред от сладости может наступить у людей, склонных к аллергическим реакциям, с повышенной кислотностью желудка, с проблемами желчного пузыря (отсутствие органа или образование в нем камней), а так же при ожирении и циррозе печени.

Прежде чем начать ежедневное потребление в пищу меда или применение составов на его основе для лечения или профилактики тех или иных болезней, получите консультацию врача.

Это позволит вам избавить себя от многих проблем, которые могут наступить в случае, если по своему незнанию, вы начнете применять запрещенный вам по состоянию здоровья продукт.

 

Видео: Медовая вода утром натощак и вечером — польза

 

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.