Архив Июнь, 2014

Применение миндального масла для красоты и здоровья

миндальное масло свойства и применение

Миндальное масло: свойства и применение

Миндальное масло. Свойства и применение. Миндальное масло получают из семян двух видов миндаля – сладкого и горького. Это настоящая находка для тех, кто хочет сохранить свою молодость и красоту!

Масло миндаля хорошо всасывается кожей, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и тонизирующее действие.

Снимает раздражение, устраняет сухость и шелушение, питает и очищает кожу, нормализует уровень влаги. Используется в косметических средствах для чувствительной и сухой кожи, а также для ухода за сухими волосами (придает им блеск, смягчает и стимулирует рост).

Миндальное масло вводится в состав питательного и увлажняющего молочка для тела, ночные кремы для лица, средства для шеи и декольте, кремы для рук.

{lang: 'ru'}
Читать далее
27 июня 2014 Рубрика: Кладовая природы

11 рецептов вкусного кофе

кофе рецепты приготовления

Рецепты приготовления кофе

Как правильно заваривать кофе? Кофе надо уметь варить. Для приготовления его применяют свежую некипяченую воду. Жесткая вода  уменьшает эффективность, окраску и кислотность напитка. Лучше всего использовать кофейник с сеткой.

В него засыпают нужное количество молотого кофе и заливают водой. Как только кофе начнет закипать, кофейник снимают с огня, дают кофе 5-6 минут отстояться и только после этого пьют.

Аромат кофе улучшается, если перед варкой молотый кофе чуть-чуть подсушить на огне и прибавить к нему несколько кристалликов соли.

Нельзя, чтобы кофе кипел: исчезает и вкус, и аромат. Как только кофе закипит, нужно немедленно снять его с огня и влить несколько капель холодной воды. Нежелательно подогревать кофе второй раз, от этого аромат его ухудшается.

{lang: 'ru'}
Читать далее
24 июня 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Перец фаршированный мясом и рисом

Как правильно заваривать кофе?

Как правильно заваривать кофе?

Самый простой и очень вкусный рецепт. Чтобы приготовить перец фаршированный рисом

 

Вам понадобится:

 

 

  •  1 кг перца
  •  250 г вареного мяса
  •  200 г риса
  •  2 головки репчатого лука
  •  2 столовые ложки маргарина или масла
  •  2 стакана мясного бульона
  •  1 стакан сметаны
  •  соль
  •  перец черный молотый
  •  зелень петрушки или укропа

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
20 июня 2014 Рубрика: Вкусные рецепты

Разгрузочный день на яблоках

Разгрузочный день на яблоках

Разгрузочный день на яблоках

Разгрузочный день на яблоках. Яблоки богаты пектиновыми веществами, веществами которые способны уничтожать и выводить из организма вредные бактерии и ядовитые вещества, а также радионуклиды. В них много витаминов.

Одно-два яблока обеспечивают суточную потребность человека в витамине С. В них содержится также витамины В1, В2, РР и Р, которые помогают организму поддерживать нормальную эластичность стенок кровеносных сосудов. Вот почему яблоки полезны особенно тем, у кого повышено кровяное давление.

В яблоках содержится большое количество клетчатки, вызывающей чувство насыщения, поэтому разгрузочные дни на яблоках переносятся гораздо легче.

Люди с лишним весом могут начинать борьбу с лишними килограммами именно с яблочных разгрузочных дней дважды в неделю. Это не только положит начало снижению веса, но и нормализует работу желудочно-кишечного тракта, очистит организм от шлаков.

{lang: 'ru'}
Читать далее
18 июня 2014 Рубрика: Худеем правильно

Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке. Чем для нас интересна гречка. Гречка превосходит большинство круп по содержанию белка, который богат ценными аминокислотами. Также в гречке много   йода, магния, калия, меди, железа.

В ней не только присутствует целый ряд витаминов группы В, но и рутин, который влияет на витаминную активность. А витамина В1 в ней больше, чем в манной крупе в 10 раз. Употребляя гречку, Вы делаете большой вклад в улучшение состояния кожи, волос, ногтевых пластин.

С помощью содержащегося в ней лизина — аминокислоты, которую человеческий организм сам не вырабатывает,  гречка способствует усвоению кальция. Гречневые пищевые волокна восстанавливают и очищают кишечник. Гречка укрепляюще действует на стенки сосудов.

Она достаточно калорийна, чтобы насыщать даже небольшими порциями, чувство голода долго не проявляется.  А углеводов в гречневой крупе меньше, чем в других крупах, поэтому она не способствует ожирению. Вот почему хорошо проводить разгрузочные дни именно на гречке!

{lang: 'ru'}
Читать далее
16 июня 2014 Рубрика: Худеем правильно
Страница 1 из 3123
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика