Архив Январь, 2018

Бутерброды с авокадо и красной рыбой, икрой, сыром, яйцом

Бутерброды с авокадо

Бутерброды с авокадо

Добрый день, мои дорогие хозяйки! Авокадо – плод, который с каждым днем набирает все большую и большую популярность в нашей стране. Сегодня его вкус знают многие, а о пользе данного продукта наслышаны даже дети.

Из авокадо делают множество интересных и очень вкусных блюд – закуски, гарниры, бутерброды, пасты, салаты, начинки для блинчиков и многое другое.

Польза авокадо неоспорима, при всей своей питательности (100 граммов продукта содержит в себе около 250-270 калорий), овощ насыщен полезными растительными жирами, натуральными сахарами, витаминами, множеством иных полезных соединений.

Бутерброды с авокадо, о которых, пойдет речь в нашей статье – отличный вариант закуски, прекрасное дополнение к любому основному блюду, замечательный завтрак или перекус, насыщающий организм, заряжающий его дополнительной энергией, придающий силы.

А теперь несколько интересных рецептов приготовления бутербродов с авокадо.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
16 января 2018 Рубрика: Вкусные рецепты

Авокадо: для похудения и другие полезные свойства для женщин

Авокадо: польза и вред для женщин

Авокадо: польза и вред для женщин

Добрый день, мои дорогие читатели! Авокадо до недавнего времени считался экзотическим и необычным заморским плодом, причем, до сих пор возникают споры о том, является он фруктом или овощем.

На самом деле, авокадо является фруктом, но этот плод часто используется в составе овощных салатов, а также из него готовят прекрасные несладкие соусы и закусочные пасты.

Впервые этот замечательный фрукт стали выращивать в Южной, а также Центральной Америке, затем его стали поставлять в разные страны, в том числе, и в Россию.

Сначала российские покупатели настороженно относились к такому заморскому плоду, но стоил он довольно дешево, поэтому многие хозяйки стали экспериментально готовить из него различные блюда.

Еще через какое-то время выяснилось, что авокадо обладает многочисленными положительными свойствами, его полезно употреблять во время диет, так как он не только способствует быстрому похудению, но и помогает в значительной степени улучшить внешность.

{lang: 'ru'}
Читать далее
15 января 2018 Рубрика: Здоровое питание

3 рецепта низкокалорийных сырники из творога в духовке с яблоками, ягодами, бананом

Низкокалорийные сырники из творога в духовке

Низкокалорийные сырники из творога в духовке

Добрый день, мои дорогие хозяйки! Традиционно сырники готовят в достаточно большом количестве масла на сковородке, но в этом случае это вкусное лакомство становится достаточно калорийным.

Можно приготовить малокалорийные сырники в духовом шкафу, причем, такое десертное блюдо, приготовленное по этому рецепту, получается более вкусным.

 

Вам понадобятся:

 

Итак, для приготовления творожно-яблочных малокалорийных сырников в духовом шкафу понадобятся такие компоненты как:

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
13 января 2018 Рубрика: Вкусные рецепты

Нереально вкусные салаты с авокадо. 5 рецептов.

салат с авокадо рецепт

Салат с авокадо. Рецепт.

Доброго дня, мои дорогие хозяйки! Авокадо – экзотический продукт, который не так давно появился на прилавках наших магазинов, но уже довольно интенсивно используется при приготовлении самых разнообразных блюд.

Плод авокадо зеленый и гладкий с виду, а его маслянистая мякоть невероятно сочная, насыщенная ни с чем несравнимым ароматом и терпковато-сладким вкусом.

Столь широкое использование авокадо в кулинарии объясняется невероятно полезными свойствами данного продукта. Плоды экзотического дерева наполнены полезными ненасыщенными жирами, витаминами и микроэлементами, которые прекрасно усваиваются в организме человека.

Сегодня кулинары всего мира предлагают огромное многообразие блюд из авокадо, однако наиболее полюбившиеся нашему народу кулинарные шедевры из данного чудесного плода — это холодные закуски, салаты.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
12 января 2018 Рубрика: Вкусные рецепты

Рецепты самых эффективных масок из авокадо для кожи лица

Маски из авокадо для лица

Маски из авокадо для лица

Добрый день, мои дорогие читатели! Авокадо – продукт, который пользуется огромной популярностью в косметологии и это совсем не случайно. Не зря он входит сегодня и в список самых полезных для человека продуктов в мире.

Мякоть экзотических плодов авокадо, а так же его масло наделены уникальными питательными свойствами, которые благотворно сказываются на коже лица, волосах и других органах.

Маски для лица на основе авокадо, поставляя в клетки кожи необходимые растительные жиры и витамины, позволяют защитить ее от ветра, снега и солнца, от появления мимических и возрастных морщин, от прыщей и некоторых природных дефектов, придают лицу свежий вид, красивый здоровый оттенок и нежность.

Купить такие маски можно в магазинах, на рынках и в аптеках, отдав за них немалые суммы, а можно сделать дома самостоятельно из примитивного перечня продуктов.

 

{lang: 'ru'}
Читать далее
11 января 2018 Рубрика: Уход за кожей лица
Страница 2 из 41234
При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика