Мята перечная: применение, рецепты, заготовка, лечебные свойства и противопоказания

Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания
Мята перечная

Добрый день, дорогие читатели! В этой статье хочу поделиться с вами интересной информацией о лечебных свойствах и применении мяты. Перечная мята часто растёт на огородах или на дачах.

Впервые растение обнаружили в Англии. С 1696 годы она распространилась по всему миру. Всего обнаружено около 30 видов мяты.

Перечную мяту вывели при скрещивании водной мяты и колосковой. Мята подразделяется на два вида: белую и чёрную. Листья у белой мяты полностью зелёного цвета.

У чёрной мяты стебель и прожилки на листьях окрашены в красноватый с фиолетовым оттенком цвет. В составе мяты перечной содержится ментол, благодаря чему она обладает сильным ароматом.

Молодые люди любят жвачку, содержащую ментол. Старшее поколение предпочитает пить чай с мятой.

 

Применение мяты перечной: интересные факты

 

Наши бабушки и дедушки считали, что перечная мята способствует продлению жизни. Они заваривали растение в кипятке, в бане и дышали её парами, которые уничтожали микробы.

Наши пращуры также предполагали, что растение может изгонять злых духов. Для этого пучки перечной мяты развешивали рядом с иконами. На Святую троицу мятой устилали пол.

Мяту перечную используют фармацевты, косметологи, кулинары, и ликёроводочной продукции. В европейских странах зеленью мяты украшают торты и сдобу. Россияне мяту применяют при выпечке пряников.

Мяту ценили философы в Древней Греции. Аристотель разговаривал с учениками в венке из мятных листьев.

Мятой раньше расплачивались за услугу или за товар.

 

заготовка мяты
Мята перечная: заготовка

Сбор, заготовка и хранение мяты

 

Мяту необходимо заготовлять при сухой погоде, в первые дни её цветения. Тогда растение накапливает больше всего полезных веществ. Цветёт растение всё лето, поэтому время для её заготовки было предостаточно.

Сушили растение на сквозняке, под навесом, оберегая от дождя и солнца. Когда перечная мята высыхала, её складывали в коробки из картона или подвешивали её пучками в тёмном прохладном месте.

Измельчали траву перед приготовлением лекарственных средств, чтобы не потерять эфирное масло. Перечная мята сохраняет свои полезные свойства два года.

 

Химический состав мяты перечной

 

Самое ценное в растении – эфирное масло, содержащее в листьях. В составе масла ментола содержится около 60 %. Другую часть масла составляют изомеры и биологически активные добавки.

Перечная мята, кроме ментола, содержит дубильные вещества, эфирные масла, флавоноиды, полезные кислоты, глюкозу.

 

Мята перечная: калорийность

 

В 100 граммах перечной мяты содержится всего 50 ккал.

 

Мята перечная: лечебные свойства

 

1. При втирании ментола в кожу, происходило раздражение рецепторов. Это вызывало сужение кровеносных сосудов, расположенных на поверхности и одновременное расширение капилляров внутренних органов. Такая особенность мяты используется медиками, чтобы уменьшить боль при стенокардии.

2. Средства с применением ментола используют для стимулирования перистальтики кишечника. Они снижают боль при спазмах энтероколита и колита.

3. Препараты уменьшают гнилостные процессы, негативно действуют на патогенную систему.

4. Мята входит в состав глистогонных сборов для выведения некоторых видов паразитов из организма.

5. Мятное масло благотворно действует на печень, желчный пузырь.

6. Лекарство на основе мяты используют при лечении кожных заболеваний вроде экземы, микозы, воспалительных процессов.

7. Мята широко используется стоматологами. Она входит в состав зубных капель, эликсира.

8. Мята способствует уменьшению боли.

9. Она обладает бактерицидным, тонизирующим, успокаивающим, желчегонным действием.

10. Препятствует образованию злокачественных опухолей.

11. Препараты из мяты успокаивают нервы, способствуют очищению печени, борется с запорами, с депрессией.

12. Всем известный пектусин изготовлен на основе перечной мяты.

 

Мята перечная: применение

 

мята чай
Мята перечная: лечебный чай

Чай с мятой: польза

 

Это напиток уменьшает нервное напряжение, гарантирует крепкий сон. При простуде потребуется четыре свежих листочков мяты. Их измельчают и заливают стаканом кипятка.

Через 20 секунд воду сливают и снова наливают в стакан кипяток. Через 20 минут полезный напиток готов.

За целый день рекомендуется выпить один стакан чая с мятой.

Мятный чай является желчегонным средством, поэтому облегчает выведение камней из желчного пузыря. Способность мятного чая расширять сосуды способствует лечению атеросклероза. Кроме того, чай улучшает аппетит.

 

Настой мяты перечной: польза

 

Для приготовления настоя применяют высушенную мяту. Для приготовления стакана настоя потребуется одна большая ложка сухого сырья. На стакан кипятка высыпают приготовленную мяту.

Через 30-40 минут настаивания полученный состав процеживают и употребляют по трети стакана не задолго до завтрака и обеда.

Настой применяют в качестве профилактики гастрита, тошноты, сердечных болях. Настоем желательно полоскать рот для уничтожения плохого запаха. Однако полстакана настоя провоцирует рвоту.

 

Отвар мяты перечной: польза

 

Отвар облегчает женское здоровье при наступлении климакса. Полулитром кипятка заваривают одну большую ложку сухого сырья, ставят на кипячение на слабый огонь на десять минут. Через полчаса отстаивания отвар готов к употреблению. Принимают 3-4 раза в день за полчаса до приёма пищи.

 

Масло мяты перечной: свойства и применение

 

Маслом лечат вздутие живота и изжогу. Нужно капнуть две капли в большую ложку воды или на кусок сахара. Мятное масло применяют для ингаляции с использованием небулайзера. Таким способом лечат бронхит или кашель. Масло из мяты в малых дозах полезно употреблять внутрь, если болит печень, или есть проблемы с желчным пузырём.

 

Настойка перечной мяты: применение

 

В 100 мл. спирта добавляют маленькую ложку сухой мяты. Через неделю средство готово. Им намазывают виски, когда болит голова. С помощью ватного тампона притирают спиртовой настойкой проблемные участки головы. Таким образом, борются с облысением.

 

Мятные капли

 

Сухие листья заливают спиртом. На одну часть сухих листьев необходимо взять 20 частей 90 % спирта. Полученную смесь настаивают сутки. Потом состав процеживают, отжимают и добавляют одну часть аптечного масла. Помогает при спазме желудка, диарее, тошноте и излишке газов. Норма составляет 10 капель, но при необходимости количество капель можно прибавить до 40.

 

мята в косметологии
Мята перечная: в косметологии

Мята перечная для лица

 

В качестве дезинфицирующего и тонизирующего средства растения применяются в косметологии. На основе мяты приготовляют лосьоны.

 

Приготовление лосьона из мяты

 

Нужно стаканом кипятка заварить одну столовую ложку сухих листьев перечной мяты. Греют полученный состав при слабом огне 15 минут. Остывший отвар используют для протирания кожи лица.

 

Маска из мяты для глаз

 

Полулитром горячей воды заваривают две большие ложки мяты. Через полчаса  процеживают, отжимают. Этот отвар можно использовать по своему усмотрению. Для приготовления маски необходимо использовать траву. Её вываливают на сложенную в три слоя марлю. Прикладывают на четверть часа на глаза, если они заслезились и покраснели.

 

Перечная мята для волос

 

Чтобы приготовить маску нужна одна большая ложка мяты и по две маленькие ложки мелиссы и коры дуба. Заливают смесь полулитром горячей воды и настаивают 24 часа. Смесь отжимают и смешивают с двумя стаканами простокваши.

Полученным составом смазывают кожу и волосы. Через 30 минут волосы моют с шампунем. Настой маски применяют в качестве ополаскивателя волос. Такая маска укрепляет волосы и избавляет от перхоти.

 

 Мгновенная помощь от перечной мяты

 

1. Для предупреждения тошноты рекомендуется пожевать листочки мяты или положить в рот мятную конфету. Такое средство помогает, если укачивает в транспорте.

2. Если голос охрип, то помогут ментоловые леденцы. Хрипота проходит быстро.

3. Нанесение на виски мятного масла снимает головную боль.

 

Видео: «Жить здорово» и Елена Малышева. Необычные свойства мяты

 

 

Мята перечная: противопоказания

 

Всё хорошее должно применяться в меру. При использовании перечной мяты есть и противопоказания:

 

1. Препараты из перечной мяты нельзя применять при пониженном давлении.

2. Не рекомендуется использовать мятное масло женщинам в положении и кормящим матерям. Причём надо знать, что препараты из мяты уменьшают количество выработки грудного молока. Но при отлучении малыша от грудного кормления мята может помочь.

4. Нельзя их давать малышам, пока им не исполнилось четыре года.

5. Долго принимать мяту не нужно мужчинам. Оно способствует снижению либидо. Мята препятствует росту волос, угнетает мужские гормоны.

6. Препараты на основе мяты снижают внимание, вызываю сонливость. Их не рекомендуется применять водителям. Но мятные леденцы, наоборот, способствуют концентрации внимания.

7. Применяя препараты, приготовленные на основе перечной мяты, человек укрепить свое здоровье, если будет использовать их согласно перечисленным правилам.

 

Видео: Мята перечная — польза и применение

 

 

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.