Лавровый лист: состав, применение, рецепты, отвары, настои, лечебные свойства и противопоказания

Добрый день, дорогие читатели! Многие считают, что лавровый лист – это только ароматная специя, которую применяют исключительно в кулинарии для придания блюдам пикантного вкуса. Но это совсем не так!

Это растение давно применяется в народной медицине, и имеет огромную популярность. Поэтому в этой статье я хочу рассказать о лечебных свойствах лаврового листа и о противопоказаниях к его применению.

 

Лавровый лист: химический состав

 

Ценность лавра в лечебных целях обусловлена, прежде всего, содержанием в нем в большом количестве — эфирного масла, пищевых волокон, селена, железа, витаминов А, В, С и РР, кальция, марганца, углеводов, натрия.

 

Лавровый лист: лечебные свойства

 

Растение получило огромную популярность, как в традиционной, так и в народной медицине. Из него можно приготовить отвары, настои, лечебное масло и различные косметические средства.

В действительности отвар этой пряности можно применять для оздоровления кожи и волос, снижения симптомов ОРВИ, борьбы с бессонницей, укрепления нервной системы, понижения уровня сахара в крови и многих других проблем в организме.

 

Лавр применяют в следующих случаях:

 

1. Для лечения угревой сыпи у подростков и лечения осложнений при акне, фурункулах, прыщах.

2. Для поднятия иммунитета и устранения пищевых отравлений.

3. Для стабилизации давления и профилактики гипертонии.

4. Лавр оказывает бактерицидное, противовоспалительное и отхаркивающее действие.

5. Помогает нормализовать работу ЖКТ.

6. Оказывает успокаивающее действие, снимает стресс и помогает быстро заснуть.

7. Очищает кровь и снижает сахар в крови.

8. Выводит продукты интоксикации из организма.

9. Является профилактикой онкологических заболеваний.

10. Оказывает кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие.

 

 

Растение можно использовать для лечения или снятия симптомов: различных травм и ушибов, нарушение менструального цикла, стоматита, неврозы, диабет, артроз и артрит, ревматизм.

 

 

Лавровый лист: применение в народной медицине

 

Поклонники народных методов лечения ценят это растение за минимум негативных воздействий на организм, а положительный результат виден уже после первого применения, при соблюдении дозировки и правильного подбора рецепта.

 

Отвар лаврового листа для месячных

 

Для женского организма лавровый лист имеет особое значение. При нарушении менструального цикла, т.е. при длительном отсутствии месячных можно приготовить отвар по такому рецепту.

Вам понадобится: 10 гр. листочков залить 0,5 литрами крутого кипятка и варить час на маленьком огне. Дать настояться 3 часа. Для получения результата достаточно выпить один стакан.

 

 

Лавровый лист для лечения насморка

 

Положительный эффект при лечении насморка обусловлен наличием в лаврушке эфирного масла и фитонцидов. После применения происходит торможение развития возбудителей инфекции. Для лечения можно приготовить настой, отвар или масло. Их применяют в виде ингаляций, промываний, каплей в нос и компрессов.

 

1. Для ингаляций рекомендуется приготовить такой отвар.

Вам понадобится: 20 гр. листиков залить литром крутого кипятка и поварить еще на малом огне 5-6 минут. Дать отвару немного остыть и можно делать ингаляцию. Время – 20 минут. После процедуры всю слизь тщательно высморкать.

 

2. Рецепт для промывания носа и компресса.

Вам понадобится: Измельчить 100 гр. листиков, залить 0,3 литрами кипятка. Оставить для настаивания. Когда настой остынет, процедить добавить столовую ложку морской соли. Таким раствором промывать нос.

Для компресса намочить плотную ткань в горячем настое, лишнюю жидкость отжать, приложить к переносице. Рекомендуется прикрыть сверху целлофаном и толстым полотенцем. Держать пока ткань не остынет. Компресс делать вечером. После 7 дней происходит отхождение слизи из носа.

 

 

Лавровый лист от сахарного диабета и рецепт отвара

 

Отвар для нормализации у больных диабетом уровня сахара в крови.

Вам понадобится: 15 свежих листиков залить 0,3 литрами холодной чистой воды. Поставить на плиту и после закипания потомить еще 5-6 минут. Перелить отвар в термос и оставить для настаивания на 10-12 часов. Полученную жидкость разделить на 3 равные части и выпить в течение дня.

Результат проявляется довольно быстро. Можете удостовериться, сдав анализ крови на сахар.

 

Лавровый лист для купания детей

 

Польза для деток лаврового листа просто огромна.

 

1. Для лечения стафилококка рекомендуется приготовить настой.

Вам понадобится: 10 шт. листиков залить одним литром горячей воды, дать настояться 10-12 часов. Полученный настой вылить в ванночку с водой во время купания.

2. Для лечения различных детских высыпаний на теле, поврежденные места необходимо смазать лавровым маслом.

3. Для лечения кожного дерматита у грудничков готовят настой.

Вам понадобится: 5 листиков залить крутым кипятком, дать настояться 20-30 мнут. Затем процедить и вылить в ванночку с водой для купания.

Такой настой благодаря своим антисептическим, антибактериальным свойствам отлично справится с различными высыпаниями на коже и с опрелостями. Время купания 20 минут. Далее малыша вымыть детским мылом и ополоснуть чистой водой. Такие ванночки желательно проводить 2 раза в неделю, можно чередовать с ванночками с ромашкой или чередой.

 

 

Лечение цистита лавровым листом

 

При лечении цистита к курсу антибиотиков можно добавить отвар из лаврушки. Отвар помогает снизить болевые ощущения при мочеиспускании и снимет воспалительные процессы.

Вам понадобится: 10 листиков залить 0,6 литрами горячей воды, после закипания потомить 5-6 минут. Дать настояться. Полученный отвар разделить на равные 3 части. Выпить в течение дня. Можно добавить ложечку меда, если у вас нет аллергии на мед.

Курс лечения — 10-14 дней. Отвар не хранить больше суток, лучше каждый день готовить свежий.

 

Лавровый лист при простуде

 

При простуде, гайморитах и насморке самое известное народное средство – это подышать над вареной картошкой. Но! Ингаляции с лавровым листом гораздо эффективнее.

Вам понадобится: В небольшую кастрюлю, над которой планируете дышать, залить горячей воды, добавить 5 гр. лаврового листа, после закипания потомить 5-6 минут.

Все готово! Можно приступать к ингаляции укрывшись большим толстым полотенцем. Время процедуры – 5 минут. И через пару дней вся простуда уйдет.

 

Лавровый лист для суставов

 

Для лечения болей в суставах кроме применения препаратов с кальцием и лекарств для восстановления поврежденной хрящевой ткани рекомендуется употреблять внутрь настойку на основе лавра.

Вам понадобится: 5 шт. листиков растения заливают 0,3 литрами чистой воды, после закипания томят 3 минуты. Кастрюльку с отваром закутывают в одеяло или можно перелить отвар в термос и оставляют для настаивания на 10-12 часов.

Затем отвар процедить, разделить на 3 равные части и выпить в течение дня через равные промежутки времени за 15 минут до трапезы. Схема приема: по 3 дня через семидневный перерыв. Курс составляет по 3 месяца.

 

 

Настой лаврового листа на водке

 

Вам понадобится: 5-6 листиков закинуть в бутылку водки. Настаивать 14 дней.

 

Применение:

Можно принимать при болях в спине и в суставах, или наружно для лечения угревой сыпи.

 

Лавровое масло: применение

 

Масло из лавра применяют для лечения сахарного диабета, воспалений суставов, при ослабленном иммунитете, для лечения простуды и ран, дерматита, ушибы. Масло легко приготовить и очень удобно хранить.

Вам понадобится: измельчить 30 гр. листиков лавра, и залить подогретым до 80 градусов любым растительным маслом. После остывания на 3 недели поставить в прохладное место. Затем процеживают и хранят в холодильнике.

 

Применение:

 

1. При нарушениях сна и бессонницы в горячую воду добавляют несколько капель масла и ставят возле кровати. Или можно налить масло в аромалампу. И наслаждайтесь успокаивающими ароматными эфирными маслами.

2. Убрать головные боли можно, если втирать масло в виски.

3. Для лечения различных кожных заболеваний 2-3 капли лечебного масла добавляют в любой лосьон, крем, маски для лица и ванночки.

4. Для лечения язвы желудка с пониженной кислотностью добавляют 2-3 капли масла в чай из лекарственного растения – тысячелистник.

5. Для лечения стоматита рекомендуется полоскать рот раствором с добавлением масла, просто добавить пару капель в любой ополаскиватель для полости рта.

6. При простуде проводите ингаляции каждый день по 3-10 минут с добавлением 2-3 капель масла в горячую воду.

 

Видео: Лавровое масло — свойства и применение

 

 

 

Лавровый лист для похудения

 

Отвар из лавра употребляют перед диетой, чтобы подготовить организм к новому режиму питания. Отвар ускоряет обмен веществ, очищает организм и помогает убрать жировые отложения.

 

Есть несколько рецептов приготовления отвара:

 

1. Стандартный рецепт. 3 листика заваривают в 0,3 литрах кипятка. После остывания принимают по 1 ст. ложечке 3 раза в день за 15-20 минут до трапезы.

2. 30 листиков заваривают в одном литре воды. Оставляют для настаивания на 10-12 часов. Процеживают и выпивают в течение всего дня. Курс лечения — 3 дня.

Важно! Каждый день надо готовить свежий отвар.

3. В кастрюльке в литре воды заваривают 5 листиков лаврушки и 1 палочку корицы. На маленьком огне после закипания томят 15 минут. Процеживают и пьют утром натощак по ½ стакана в течение 3-х дней.

 

Лавровый лист в кулинарии

 

Лаврушка широко применяется в кулинарии. Без нее не обходится ни одно приготовление. Специю используют для придания особого аромата первым и вторым блюдам. Многие добавляют в соусы, каши, паштеты.

Специя просто незаменима при приготовлении субпродуктов. И конечно, ни одна консервация не обходится без этого ингредиента. Применяют при мариновании овощей, приготовлении рыбных и мясных консервов.

 

 

Лавровый лист в косметологии

 

Благодаря своим антисептическим свойствам отвар лавра можно применять для лечения угрей, прыщей, для омоложения кожи и для ополаскивания волос.

 

Лавровый лист для кожи лица

 

Для приготовления лосьона от прыщей надо: 20-25 шт. лавровых листочков залить 0,5 литрами воды и томить после закипания 5-6 минут. Процедить и можно протирать лицо 2 раза в день.

 

Видео: Лосьон для проблемной кожи

 

 

 

Лавровый лист для волос от перхоти

 

Для лечения кожи головы от перхоти и выпадения волос необходимо приготовить отвар из 30 граммов лаврушки на 1 литр горячей воды. Ополаскивать волосы после каждого мытья головы.

 

Видео: Маска для роста и против выпадения волос

 

 

 

Как правильно хранить лавровый лист

 

На первый взгляд можно подумать, что у лаврушки нет срока годности. Но! Чем дольше хранятся листики, тем меньше в них полезных веществ. В герметичной заводской упаковке листики хранятся в течение года. Если вы ее вскрыли, то желательно не затягивать с хранением и употребить как можно быстрее.

Хранить в стеклянной емкости в сухом месте, без попадания света и прямых солнечных лучей. Если полки для специй у вас открыты, то стеклянную банку замените на непрозрачный лоток.

 

Лавровый лист: противопоказания и вред

 

Не смотря на огромную пользу употребления лаврового листа для лечения запрещается людям:

 

 

Видео: Лавровый лист: лечебные свойства и применение в народной медицине