Янтарная кислота — польза и вред, как принимать для похудения, от похмелья, при простуде, для здоровья и красоты

Добрый день, мои дорогие читатели! Янтарь – красивая твердая смола, которая просто завораживает своей красотой.

Испокон веков из янтаря производят бижутерию, украшают этими камнями бусы и кольца, но мало кто знает о лечебных свойствах этого продукта, а ведь еще наши предки, начиная с 17 века, применяли янтарный порошок для лечения многих недугов.

Сегодня янтарная кислота (ЯК), а именно она благоприятно влияет на наш организм, производится в виде обычных таблеток и порошка, об особенностях и лечебных свойствах которых мы и поговорим прямо сейчас.

 

Что это такое

 

Янтарная кислота — это органическое соединение, химическая формула которого C4H6O4. Она получается как продукт метаболизма глюкозы во многих живых организмах, включая растения и животных.

Янтарная кислота может использоваться в качестве консерванта для пищевых продуктов, таких как соки, конфеты и маринады, а также в качестве ингредиента в некоторых лекарственных препаратах и косметических продуктах.

Янтарная кислота также может быть использована в качестве промышленного сырья для производства различных химических соединений, таких как пластмассы, смолы, лаки и другие продукты.

Она может быть получена как синтетически, так и из естественных источников, таких как янтарь, который содержит определенное количество янтарной кислоты.

 

Польза

 

Как правило, в обычной, привычной всем нам среде, люди не испытывают какой-либо серьезной потребности в ЯК и ее дополнительном приеме.

Однако, оказывается, этот продукт часто бывает просто необходим человеку, в частности для профилактики и устранения некоторых болезней.

 

Так, ежедневный прием во время еды утром и вечером по таблетке ЯК:

1. Оказывает хорошее воздействие на работу печенки и почек.

2. Повышает сопротивление организма к внешним воздействиям и всевозможным вредным токсинам.

3. Насыщает сам организм и каждую его клеточку кислородом.

4. Улучшает работу сердечных мышц и самого сердца.

5. Повышает иммунитет.

6. Снижает усталость при умственных, психоэмоциональных и физических нагрузках.

7. Улучшает метаболизм, улучшает процесс сжигания вредных жиров.

8. Омолаживает клетки и ткани организмы и всех его систем.

9. Поддерживает на нужном уровне количество воды и соли в организме.

10. Помогает противостоять нестабильным неблагоприятным экологическим условиям жизни.

11. Лечит от простуды.

12. Помогает справиться с болезнями кровеносной системы, нормализует процесс обращения крови по сосудам.

13. Облегчает боли при варикозе, способствует устранению этого недуга.

14. Повышает гемоглобин.

15. Замедляет в несколько раз процессы старения кожи, уменьшает видимые изменения, которые наступают с возрастом.

16. Быстро восстанавливает упадок сил, устраняет постоянную сонливость, поднимает жизненный тонус.

 

Чем полезна для женщин

Для женщин

 

Отдельное внимание хотелось бы уделить пользе янтарной кислоты для организма представительниц слабого пола.

1. Янтарную кислоту специалисты рекомендуют принимать для лечения бесплодия и воспалений женских органов.

2. При беременности прием этого средства, как показывает практика, облегчает симптомы токсикоза и устраняет неприятные последствия, которые бывают при гормональном сбое и гормональных изменениях.

3. В период планирования ребенка ЯК является своего рода положительным стимулятором зачатия, она повышает репродуктивную функцию организма.

4. Слабый женский организм во время беременности названый продукт укрепляет и питает, помогает другим полезным веществам, попадающим с пищей, быстро и легко усваиваться.

5. Благодаря потреблению беременными женщинами янтарной кислоты, плод в утробе получает нужное количество кислорода, а значит, риски возникновения каких-то патологий и осложнений при развитии сводятся практически к минимуму.

 

 

Для мужчин

 

Кислота благоприятно влияет на мужскую репродуктивную функцию, увеличивает возбуждаемость и позволяет представителям сильной половины быстро восстанавливаться после интенсивного спорта или каких-то серьезных умственных и силовых нагрузок.

 

Как принимать янтарную кислоту для похудения

Инструкция по применению

 

Показания к применению для похудения:

Для похудения ЯК хоть и применяют, и рекомендуют, следует знать и понимать, мгновенного результата этот продукт не даст, да и сам по себе вряд ли сможет убрать лишние килограммы.

Она лишь усиливает обменные процессы в человеческом организме, что в свою очередь и способствует более быстрому сжиганию жира и снижению веса. При этом очень важно наряду с приемом указанного вещества правильно питаться и уделять немного времени спорту.

 

Для похудения

 

Чтобы снизить вес можно использовать, как водный раствор из кислоты, так и таблетки, купить которые можно в любой аптеке. При этом важно придерживаться следующего одного из следующих курсов похудения:

1. Ежедневный прием таблеток три раза в день перед основными приемами пищи на протяжении 14 дней, после чего перерыв на неделю и вновь повтор курса;

2. Ежедневный прием препарата за 30 минут до еды 3 раза в день по системе 3 дня приема – день отдыха и т.д.

3. Что касается раствора, то он применяется по тем же курсам, только вместо трехразового приема в день, пьется один раз натощак.

 

От похмелья

 

Способна излечить янтарная кислота и похмельный синдром, как бы странно это не звучало, причем достаточно быстро. С этой целью средство стоит принимать по таблетке за час до утреннего приема еды и затем ту же порцию спустя пару часов после трапезы.

Читайте также -  Витамин К - в каких продуктах содержится, для чего нужен, норма в день, применение

Если это не помогло, то разрешается принимать по таблетке кислоты каждый час, после второй порции, но не более шести таблеток за сутки.

Если от утреннего похмелья нужно избавиться как можно быстрее, народные знахари советуют выпить натощак четыре таблетки кислоты и затем еще одну таблетку примерно через 2,5 часа после первого потребления еды.

 

Янтарная кислота в бодибилдинге

Для спортсменов

 

Спортсменам и бодибилдерам янтарную кислоту назначают по 500 мг. в один прием до обеда (до 12 часов). Увидев положительные изменения в организме, указанную дозу следует постепенно уменьшать до 100 мг. за один прием.

При этом 100 мг. можно разбить на несколько приемов в день и лучше всего выпивать средство до еды минут за 30-40.

Внимание! При больших дневных дозах потребления янтарной кислоты курс приема не должен превышать 10 дней. Меньшую дозу лучше всего принимать по системе 3 дня приема, 2 дня отдыха от профилактического средства.

 

При простуде

 

В сезон респираторно-вирусных инфекций для профилактики рекомендовано съедать по таблетке ЯК в день три раза.

При начальных, только что появившихся симптомах, указывающих на простуду, для снятия их названную дозу необходимо удвоить и принимать так до устранения проблем.

 

В пожилом возрасте

 

1. Янтарную кислоту применяют для лечения пожилых людей. У людей пожилого возраста, после 60 лет, как известно, замедляется обмен веществ и продуцирование энергии в клетках, что ухудшает общее функционирования органов и дистрофические изменения в них.

Кислота позволяет затормозить старческие изменения в организме и поддерживает работу всех тканей организма на хорошем уровне. ЯК ускоряет обмен веществ, активизирует выработку энергии, а значит улучшает качество жизни и ее продолжительность.

2. Благодаря такому «омолаживающему» эффекту, ЯК рекомендуется принимать всем людям после 55 лет. Курс составляет 1-2 месяца по 1 таблетке в день после трапезы. Это позволит укрепить иммунитет и замедлить старческие процессы.

 

Применение янтарной кислоты в медицине

Как принимать в лечебных целях

 

В медицине янтарная кислота используется, как чистое средство в виде таблеток (по 0,1 грамма действующего вещества на одну таблетку) и порошка (количество действующего вещества зависит от объема упаковки), так и вещество, на основе которого изготавливают водные растворы и некоторые иные лекарственные препараты.

Стандартный курс приема — 1 гр. порошка или 1 таблетка ЯК в день на протяжении месяца. Такой курс рекомендован для нормализации функций внутренних органов человека, для общего укрепления организма и улучшения самочувствия. Принимать лучше утром, чтобы избежать бессонницы.

Если положительного результата не наступило, то суточную дозу надо увеличить в два раза. Причем разделить на три части и принимать в течение дня через равные интервалы времени.

Важно! Необходимо делать перерыв на сутки через каждые три дня. Это позволит избежать передозировки препарата!

 

Способ применения и дозировка

 

1. При онкологических заболеваниях кислоту принимают, как дополнительный компонент к основному лечению. Суточная доза приема ЯК — 5 – 10 таблеток, которая зависимости от общего состояния пациента. В самых тяжелых случаях доза может вырасти до 20 таблеток в день.

Важно! Для лучшего усвоения препарата организмом рекомендуется ЯК принимать вместе со свежевыжатыми соками из ягод и фруктов.

2. Чтобы облегчить общее самочувствие больных с ишемической болезнью сердца и атеросклерозом сосудов нижних конечностей, ЯК назначают после еды по одной таблетке 2 раза в день. Такой курс позволяет у пациентов уменьшить отечность и скачки давления, снизить частоту приступов стенокардии и отдышку.

3. Для улучшения состояния сосудов у больных при деформирующем остеоартрозе, облитерирующем атеросклерозе, остеохондрозе, хронической венозной недостаточности, ЯК рекомендуется принимать 2 раза в день по 1 таблетке, как дополнение к основному лечению.

 

Янтарная кислота в косметологии

Применение в косметологии

 

Широко используется сегодня кислота янтарная для производства косметических средств. В частности на ее основе изготавливается огромное количество омолаживающих кожу кремов, скрабов, масок, укрепляющих волосы лосьонов, бальзамов и шампуней.

 

Для волос

 

Для того, чтобы улучшить структуру волос, придать им особую силу, прочность, нужно развести порошок янтарной кислоты с водой, чтобы получилась своего рода паста, и нанести эту пасту на волосяной покров по всей длине волос, причем от самых их корней.

Такую несложную процедуру следует повторять в неделю один раз и беспрерывно целый месяц. Результат, можете быть уверенными, не заставит себя ждать.

 

Для лица

 

Янтарная кислота может использоваться в косметических продуктах, в том числе в масках для лица, благодаря своим полезным свойствам для кожи.

 

1. Маска для сужения пор

  • 1 столовая ложка — белой глины
  • 1 столовая ложка — янтарной кислоты
  • 1 столовая ложка  — розовой воды

Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить густую пасту. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 10-15 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

 

2. Маска для улучшения цвета кожи

  • 1 столовая ложка — янтарной кислоты
  • 1 столовая ложка — меда
  • 1 яичный желток

Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить однородную массу. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

 

Читайте также -  Самые главные факторы о пользе Омега-3 для здоровья и красоты

3. Маска для уменьшения пигментации кожи

  • 1 столовая ложка — янтарной кислоты
  • 1 столовая ложка — алоэ вера геля
  • 1 столовая ложка — кокосового масла

Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить однородную массу. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

 

4. Маска для уменьшения воспаления кожи

  • 1 столовая ложка — янтарной кислоты
  • 1 столовая ложка — овсяных хлопьев
  • 1 столовая ложка — молока

Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получить однородную массу. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Перед использованием масок с янтарной кислотой на лице, необходимо убедиться, что у вас нет аллергии на этот ингредиент. Также рекомендуется проводить тест на чувствительность на небольшом участке кожи до нанесения маски на всю поверхность лица.

 

5. Для омоложения кожи

Чтобы омолодить кожу лица следует измельчить 2 таблетки средства, добавить столько же по количеству мумие, развести десятью миллилитрами миндального или классического оливкового масла.

Готовую маску наносить на лицо массажными движениями ежедневно перед сном, после чего, подержав состав полчаса, смыть его водой.

Внимание! Перед нанесением омолаживающей маски на кожу лица, с нее следует удалить при помощи ватного тампона весь дневной макияж плюс излишки выделенного кожей за день жира.

 

Применение для растений

 

Дозировка и способ применения янтарной кислоты для цветов, семян и рассады огурцов и помидоров может варьироваться в зависимости от конкретных условий и требований культуры, поэтому рекомендуется следовать инструкциям на упаковке или получить консультацию у опытного специалиста.

Однако, в общем случае, наиболее распространенный способ применения янтарной кислоты для ускорения роста и укоренения рассады огурцов и помидоров — это обработка семян перед посевом.

Для этого можно приготовить раствор янтарной кислоты в соответствии с инструкцией на упаковке. Обычно рекомендуемая дозировка составляет 1 грамм янтарной кислоты на 1 литр воды.

Затем, семена помидоров или огурцов можно поместить в раствор на несколько часов (обычно от 2 до 6 часов) до посева. После этого, семена нужно вынуть из раствора, просушить и посадить в грунт, как обычно.

Также, для повышения роста и укоренения рассады огурцов и помидоров, можно использовать раствор янтарной кислоты для опрыскивания листьев растений. Для этого, нужно приготовить раствор, как описано выше, и опрыскать рассаду один раз в неделю, начиная с момента появления первых настоящих листьев.

Однако, необходимо учитывать, что превышение рекомендуемой дозы янтарной кислоты может быть вредным для растений. Поэтому, перед использованием янтарной кислоты для рассады огурцов и помидоров, следует обязательно проконсультироваться с опытным специалистом.

 

В каких продуктах содержится янтарная кислота

 

Включив в свое ежедневное меню названые продукты, можно полностью обогатить организм недостающим количеством кислоты, добытой из янтарной смолы и в таблетках дополнительно это средство уже не потреблять.

 

Кислота содержится:

— в хлебе из ржаной муки, в сухарях ржаных;

— в простокваше, ряженке, натуральном йогурте, твороге;

— в некоторых видах твердых сыров;

— в морепродуктах, главным образом в мидиях и иных моллюсках;

— в зеленых сортах винограда;

— в ячмене, в черных семечках и пивных дрожжах;

— в зеленом крыжовнике;

— в соке свеклы;

— в квашеной капусте.

 

Вред и противопоказания

 

Невзирая на пользу, янтарная кислота имеет ряд противопоказаний. Так, данный продукт лучше исключить людям:

 

— с индивидуальной непереносимостью указанного компонента;

— со стенокардией;

— с заболеваниями глаз (дистрофия сетчатки, катаракта и др.);

— с мочекаменной болезнью;

— с язвой, и особенно в периоды ее обострения;

— с гипертонией.

Кроме всего прочего лучше всего не потреблять кислоту янтарную непосредственно перед сном, это может привести к бессоннице.

 

Полезный совет! Как бы вы и с какой целью не применяли янтарную кислоту, проконсультируйтесь перед ее потреблением с врачом, он поможет вам правильно скорректировать дозу и назначит должный по времени курс лечения или приема.

 

1 комментарий


  1. // Ответить

    Спасибо за статью.
    Открыла много нового для себя.

Добавить комментарий