Добрый день, дорогие читатели! В мире кулинарии соус Сальса занимает особое место благодаря своему яркому вкусу, свежести и разнообразию.
Этот мексиканский соус, изначально приготовленный из томатов, перца Чили, лука и специй, популярен во всем мире и стал объектом творческих кулинарных экспериментов.
В этой статье мы представляем вам изысканные рецепты соуса Сальса, которые позволят вам насладиться его ярким вкусом и добавить разнообразия в ваши кулинарные эксперименты.
Содержание
- 1 Классический мексиканский соус Сальса
- 2 Горячий соус Сальса своими руками
- 3 Рецепт соуса Сальса с авокадо и помидорами
- 4 Рецепт соуса Сальса с авокадо и манго
- 5 Соус Сальса с печеным болгарским перцем
- 6 Соус Сальсы с персиками, помидорами и болгарским перцем
- 7 Соуса Сальса с авокадо и консервированной кукурузой
- 8 Необычный рецепт Сальсы с ананасом и болгарским перцем
Классический мексиканский соус Сальса
Этот простой мексиканский соус Сальса идеально подавать для рыбы и мяса, он также хорошо сочетается с любыми цельнозерновыми. Добавьте больше перца Чили, если вы предпочитаете соусы поострее.
Вам понадобится:
- 2 шт. — нарезанных помидора
- 1/4 нарезанный — красный или белой луковицы
- 1 измельченный зубчик — чеснока
- 1 ст. ложечка — нарезанной кинзы
- Сок половины лимона
- 1/4 ч. ложечка — соли
- 1/4 ч. ложечка — черного перца
- 1/2 нарезанного перца Халапеньо или Чили, очищенного от семян (на ваш вкус)
Как приготовить:
Смешать все ингредиенты и оставить на час, чтобы овощи пустили сок и пропитались ароматами.
Калорийность на 100 гр. — 27 ккал
Приятного аппетита!
Горячий соус Сальса своими руками
В этом рецепте все овощи обжариваются на сковородке. Вы можете использовать его в качестве соуса для тортильяс, чипсов, тостадос или приготовления других мексиканских блюд. Его можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.
Вам понадобится:
- 4-5 шт. — свежих мясистых помидоров
- 1 небольшая луковица
- 1 шт. — перец Чили (или по вкусу)
- 2 зубчика — чеснока
- 1 столовая ложка — растительного масла
- Сок половины лимона
- Пучок свежей кинзы или петрушки
- Соль — по вкусу
Как приготовить:
1. У томатов снимаем кожицу, убираем семена, мякоть нарезаем на кубики. Мелко нарежьте лук, чеснок и перец.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло. Подождите, пока масло немного нагреется.
3. Добавьте лук и перец в сковороду. Обжаривайте их в течение 5-7 минут.
4. Добавьте нарезанный чеснок в сковороду и готовьте его еще около 1 минуты, помешивая.
5. Добавьте нарезанные помидоры в сковороду и готовьте их вместе с остальными ингредиентами на среднем огне в течение 10-15 минут. Периодически помешивайте, чтобы овощи равномерно обжаривались.
6. Выдавите сок из половины лимона и добавьте его в сковороду.
7. Мелко нарежьте свежую кинзу или петрушку и добавьте в сковороду.
8. Посолите соус по вкусу и продолжайте готовить его еще около 5 минут, чтобы ароматы смешались и соус стал густым.
Приятного аппетита!
Рецепт соуса Сальса с авокадо и помидорами
Он идеально подходит в качестве дипа для чипсов, тортильяс или овощей, а также как соус для буррито, тостадос или других мексиканских блюд.
Вам понадобится:
- 2 шт. — спелых авокадо
- 1 небольшая луковица, мелко нарезанная
- 1 острый перец, мелко нарезанный
- 2 мясистых помидора, мелко нарезанные
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- Сок половины лимона
- Пучок свежей кинзы или петрушки, мелко нарезанной
- Соль и перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой. Положите мякоть авокадо в большую миску и размягчите вилкой до состояния пюре.
2. Добавьте нарезанную луковицу, зеленый перец, помидоры и измельченный чеснок в миску с авокадо.
3. Выдавите сок из половины лимона и добавьте его в миску. Посолите и поперчите по вкусу.
4. Добавьте мелко нарезанную кинзу или петрушку в миску.
5. Тщательно перемешайте все ингредиенты в миске, чтобы хорошо сочетались.
7. Оставьте соус на 15-20 минут, чтобы ароматы соединились вместе.
Приятного аппетита!
Рецепт соуса Сальса с авокадо и манго
Вам понадобится:
- 1 спелый авокадо
- 1 спелое манго
- 1/2 небольшой луковицы, мелко нарезанной
- 1 зеленый перец Чили, мелко нарезанный
- 2 помидора, мелко нарезанные
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- Сок половины лимона
- Пучок свежей кинзы или петрушки, мелко нарезанной
- Соль и перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой. Положите мякоть авокадо в большую миску и размягчите вилкой до состояния пюре или нарежьте на кубики. Все на ваш вкус!
2. Очистите и нарежьте спелое манго на кубики среднего размера. Добавьте его в миску с авокадо.
3. Добавьте нарезанную луковицу, перец, кубики помидор без шкурки и измельченный чеснок в миску с авокадо и манго.
4. Выдавите сок из половины лимона и добавьте его в миску. Посолите и поперчите по вкусу.
5. Добавьте мелко нарезанную кинзу или петрушку в миску.
6. Тщательно перемешайте все ингредиенты в миске, чтобы хорошо сочетались.
Приятного аппетита!
Соус Сальса с печеным болгарским перцем
Вам понадобится:
- 2 крупных болгарских перца (красного, желтого или оранжевого цвета)
- 2 помидора
- 1 небольшая луковица
- 1 зубчик чеснока
- Сок половины лимона
- Пучок свежей кинзы или петрушки
- 1/2 чайной ложки — молотого кумина (зиры)
- Соль и перец — по вкусу
- Оливковое масло (для обжаривания)
Как приготовить:
1. Разрежьте болгарские перцы пополам, удалите семена и стебли. Разложите половинки перцев на противне, срезом вниз.
2. Уберите противень с перцами в разогретую до 200 градусов духовку, готовьте их около 20-25 минут, пока кожица перцев не станет румяной. Периодически переворачивайте перцы для равномерного обжаривания.
3. После перцы переложите в пластиковый пакет или закройте их плотно пищевой пленкой, чтобы создать пар. Это поможет снять кожицу перцев. Подождите около 10 минут, затем снимите кожицу с перцев и нарежьте их на мелкие кубики.
4. Нарежьте мякоть помидор на кубики. Мелко нарежьте лук и чеснок.
7. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного оливкового масла. Подождите, пока масло немного нагреется.
8. Добавьте лук и чеснок в сковороду и обжарьте их до мягкости и легкого золотистого оттенка.
9. Соедините в большой миске все подготовленные ингредиенты, полейте лимонным соком.
10. Мелко нарежьте свежую кинзу или петрушку. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте молотый кумин (зиру) для аутентичного мексиканского вкуса.
Приятного аппетита!
Соус Сальсы с персиками, помидорами и болгарским перцем
Вам понадобится:
- 2 персика
- 2 помидора
- 1 большой болгарский перец (красного или желтого цвета)
- 1 небольшая луковица
- 1 зубчик чеснока
- Сок половины лимона
- Пучок свежей кинзы или петрушки
- Щепотка сахара
- Соль и перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Подготовьте персики, помидоры и перец. Очистите персики от кожуры и косточек, затем нарежьте их на кубики. Нарежьте помидоры на кубики. Удалите семена и стебли из болгарского перца и нарежьте его на мелкие кубики.
2. Мелко нарежьте лук и чеснок. В большой миске соедините нарезанные персики, помидоры, болгарский перец, лук и чеснок.
3. Добавьте свежевыжатый сок половины лимона. Мелко нарежьте свежую кинзу или петрушку и добавьте в миску.
4. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте щепотку сахара, чтобы подчеркнуть сладость персиков.
5. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они хорошо смешались.
6. Оставьте на 10-15 минут, чтобы ароматы соединились и соус пропитался вкусами.
7. Попробуйте соус и, если необходимо, отрегулируйте количество соли, перца или лимонного сока в соответствии с вашими предпочтениями.
Приятного аппетита!
Соуса Сальса с авокадо и консервированной кукурузой
Вам понадобится:
- 1 авокадо
- 100 грамм — консервированной кукурузы
- 1 шт. — болгарский перец
- 1 шт небольшой перец Чили
- 50 грамм — помидоров Черри
- Половина пучка петрушки или любой другой зелени
- 1 зубчик — чеснока
- Соевый соус — по вкусу
- 1 чайная ложка — растительного масла
- Половина лимона
Как приготовить:
1. Начните с подготовки ингредиентов. Очистите авокадо, удалите косточку и нарежьте его на кубики. Нарежьте болгарский перец, перец чили и помидоры черри на мелкие кубики. Мелко нарежьте петрушку и чеснок.
2. В миске соедините авокадо, кукурузу, болгарский перец, перец чили, помидоры черри, петрушку и чеснок.
3. Добавьте соевый соус по вкусу. Начните с небольшого количества и при необходимости добавьте больше, чтобы соус имел нужный вкус.
4. Добавьте 1 чайную ложку растительного масла.
5. Сок половины лимона выжмите в миску с остальными ингредиентами.
6. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они хорошо смешались и соус получился однородным.
7. Попробуйте Сальса и, при необходимости, отрегулируйте количество соевого соуса или лимонного сока в соответствии с вашими предпочтениями.
Приятного аппетита!
Необычный рецепт Сальсы с ананасом и болгарским перцем
Вы можете подавать ее в качестве дипа для чипсов, добавлять в тостадасы, энчиладасы, использовать в буррито или как соус к мясу или рыбе.
Вам понадобится:
- Половинка среднего ананаса
- ½ небольшой красной луковицы
- 1 красный болгарский перец
- 1 средний перец Чили (лучше халапеньо)
- Пучок кинзы
- 1 лайм
- Соль — по вкусу
Как приготовить:
1. Подготовьте ингредиенты. Очистите ананас от кожуры и сердцевины, затем нарежьте его на мелкие кубики. Мелко нарежьте красный лук, болгарский перец и перец чили. Мелко нарежьте кинзу. Выжмите сок из лайма.
2. В большой миске соедините все подготовленные продукты.
3. Добавьте свежевыжатый сок лайма в миску с остальными ингредиентами.
4. Посолите Сальсу по вкусу. Начинайте с небольшого количества соли и при необходимости добавьте больше.
5. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они хорошо смешались и ароматы соединились.
6. Оставьте Сальсу на несколько минут, чтобы она пропиталась вкусами.
Приятного аппетита!