Облепиха: полезные свойства для здоровья и красоты

Облепиха полезные свойства

Облепиха: полезные свойства

Облепиха: полезные свойства. Осенью (сентябрь-октябрь) созревают ягоды облепихи. В этот недолгий срок очень полезно вдоволь попить сока этих ягод. Так как он очень концентрированный, его разводят кипяченой водой и добавляют мед.

Вот один из оздоровительных рецептов: на 3 стакана сока — 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 1/2 стакана отвара мяты; все это смешать и хранить в холодильнике. По вкусу напоминает фанту. Водный настой ягод хорошо помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (особенно при пониженной кислотности).

Масло из облепихи

 

Масло содержится в околоплоднике, в самих ягод, семенах. Его можно «добывать» в домашних условиях для нужд семьи. В Сибири и на Дальнем Востоке это делают издавна. Нужно 1 кг ягод перебрать, тщательно промыть кипяченной водой, просушить на полотенце, а затем давить в эмалированной посуде деревянной ложкой или пестиком — отжать сок через марлю. Должно получиться около 600 г.

Если посуду с соком оставить на сутки при комнатной температуре, то на следующий день на поверхность всплывает более светлый  слой — масло, выделившееся из мякоти. Эта масляная пленка как бы консервируется сок, изолируя его от воздуха, поэтому сок можно хранить при  хранить при комнатной температуре несколько месяцев.

Облепиха полезные свойства

Облепиха: полезные свойства

Для изготовления масла используются оставшиеся после выжима сока зерна и околоплодники. Сначала их подсушивают на воздухе, затем в открытой духовке на небольшом огне. Когда эта масса станет крошиться под пальцами (цвет темно-коричневый), размолоть в кофемолке, а полученный порошок (весит около 50г) залить из расчета 1:3 (по весу) оливковым или кукурузным маслом.

При этом нужно пользоваться только керамической или стеклянной посудой и держать ее в темном месте. Смесь выдержать 3 недели, почаще мешая, а затем слить масло (уже не простое, а облепиховое). В оставшийся порошок добавить еще немного масла и опять выдержать — это уже будет облепиховое масло второго сорта и пригодится для наружного применения в тех случаях, когда необходимо смягчить кожу, губы и т.д. Облепиховое масло применение.

Облепиха: полезные свойства

 

Известны ранозаживляющие и болеутоляющие свойства облепихового масла. Прием его внутрь очень полезен ослабленным больным (по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды). Исследования, проведенные в последние годы, показали, что облепиховое масло препятствует развитию атеросклероза: отмечаются положительные сдвиги в гемодинамике, снижается уровень холестерина в крови.

Кроме того, наблюдались случаи, когда при коронарной болезни сердца исчезли приступы стенокардии, уменьшились вегетососудистые расстройства, нормализовалось артериальное давление.

Облепиха в косметологии

 

Однако облепиха является не только замечательным целителем многих заболеваний, она еще служит великолепным косметическим средством в борьбе за сохранение красоты, молодости и здоровья. В народной косметологии, как и в медицине используют и ягоды, и само растение. Облепиха помогает справиться с проблемной кожей: питает, омолаживает, смягчает, увлажняет и лечит. Кроме того, укрепляет и восстанавливает структуру волос, предотвращает их выпадение и стимулирует их рост.

Для приготовления косметических масок лучше использовать замороженные ягоды облепихи, чтобы предотвратить окрашивание кожи. Их обдают кипятком, удаляют лишнюю влагу и затем измельчают в ступке с деревянным пестиком. Облепиха полезные свойства.

Маска для сухой и нормальной кожи из облепихи

 

  • 1 ст.л. ягод размять в кашицу, добавить яичный желток или 1 ст.л. свежей сметаны. Тщательно размешать, нанести на лицо и шею, оставить на 15 минут. Смыть теплой водой. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется делать маски 2-3 раза в неделю, курсом 15-20 процедур.

 

Маска питательная для сухой кожи лица из ягод облепихи

 

  • приготовить сок из 2 ст.л. ягод облепихи, смочить в нем марлевую маску, слегка отжать, наложить на лицо на 15 минут. Затем маску удалить, лицо протереть тампоном, смоченным в теплой воде. Маску рекомендуется делать 3 раза в неделю.

 

Маска для упругости увядающей кожи

 

  • 1 ст.л. ягод облепихи размять до образования сока, добавить 1 ч.л. меда, размешать. Нанести массу на лицо и шею на 15 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

 

Тоник для увядающей кожи

 

  • 2 ст.л. ягод размять, собрать сок. 50 мл теплого молока смешать с 1 ч.л. жидкого меда и 1 ст.л. сока. Ватным тампоном нанести смесь на лицо, шею и область декольте, оставить на 10 минут. Смыть теплой водой, затем сполоснуть лицо прохладной водой.

 

Облепиховая маска для волос укрепляющая

 

  • 300-400 г ягод протереть через сито. Полученную массу нанести на корни и равномерно распределить по всей длине волос. Укутать пленкой, сверху — махровым полотенцем и оставить на 1 час. Смыть теплой водой с шампунем.

 

Настой-ополаскиватель для волос

 

  • 4 ст.л. сушеных ягод залить 1 л кипящей воды, накрыть крышкой и настаивать 35-40 минут, затем процедить. Вымытые волосы ополоснуть настоем, слегка отжать. Высушить без использования фена.

 

Облепиховая маска питательная для рук

 

  • 100 г ягод размять, залить 150 мл кипящей воды, закрыть крышкой и настаивать до полного остывания, затем процедить. 2 ст.л. овсяных хлопьев слегка измельчить, залить настоем и оставить до набухания. Добавить взбитое яйцо, хорошо размешать. Нанести массу на кисти рук и оставить на 10 минут. Смыть теплой водой, смазать руки увлажняющим кремом.
{lang: 'ru'}

Понравился сайт? Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Карибский морковно-кокосовый суп
Оригинальное варенье из крыжовника с апельсинами
Сыры с плесенью: названия, польза, с чем едят
Тыква: полезные свойства и противопоказания
Золотой ус: применение, лечебные свойства и противопоказания
Петрушка: применение, рецепты, лечебные свойства и противопоказания
8 Июнь 2014 Опубликовано в Кладовая природы

Прокомментировать

При копировании материалов с сайта активная прямая ссылка обязательна!
Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика