Масло грецкого ореха: состав, полезные свойства, применение и противопоказания

Масло грецкого ореха: полезные свойства и противопоказания

Добрый день, мои дорогие читатели! Грецкие орехи – тот продукт, из которого производится огромное количество лекарственных средств, укрепляющих и восстанавливающих шампуней, питательных бальзамов и масок для лица. Одним из таких средств является масло.

Делается масло из вызревших или зеленых ядер грецкого ореха и наделено оно целым рядом полезных свойств, о которых мы и поговорим прямо сейчас.

Какими важными элементами богато масло из грецких орехов, чем полезен такой продукт и как правильно его применять для лечения и профилактики? Ответы на все эти вопросы ищите в нашей статье.

 

Масло грецкого ореха: состав

 

В зависимости от способа и технологии получения масла из грецкого ореха в своем составе этот продукт может содержать то или иное количество полезных веществ. Наиболее качественным, то есть с большим содержанием пользы, считается масло первого отжима. В его состав входит целый комплекс биоактивных соединений, хорошо усваиваемых человеческим организмом.

 

Состав орехового масла первого отжима:

 

— 49% Омега-6.

— 24,3% Омега-9 жиров.

— 15,6% ПНЖК (Омега-3).

— 6,89% гексадекановой кислоты.

— 5,1% стеариновой кислоты.

Витамины:  группы А, группы В,  группы С,  группы Е, К, Р.

Макро и микроэлементы:  Фосфор (F),  Железо (Fe),  Селен (Si),  Кобальт (Co),  Йод (I),  Медь (Cu),  Кальций (Ca),  Цинк (Zn),  Магний (Mg).

Дополнительные соединения:

— Бета-ситостеролы;

— Убихинон;

— Каротиноиды;

— Энтимириазы;

— Стероидные спирты, содержащиеся в растениях;

— Гормоны;

— Сложные эфиры, фосфолипиды.

На заметку! Масло второго отжима так же полезное, просто концентрация витаминов, жиров и иных компонентов в нем немного меньшая, да и некоторые из первоначальных соединений под воздействием высокой температуры распадаются и исчезают, но все же польза от применения этого продукта для организма тоже есть.

 

Полезно знать! Многие диетологи с мировым именем утверждают, что масло, выжатое из ядер грецкого ореха настолько богато витаминами и различными полезными микро и макро соединениями, что оно способно полностью заменить собой некоторые виды продуктов, входящих в рацион питания каждого современного человека.

 

Масло грецкого ореха: полезные свойства

Масло грецкого ореха: полезные свойства

 

Жидкость, отжатая из ядер грецких орехов, наделена целым набором полезных свойств. Всего 3-4 капли орехового масла, принятые ежедневно:

1. Наполнят организм насыщенными органическими кислотами, антиоксидантами, витаминами, фитостеролами и иными важными для функционирования органов и систем компонентами.

2. Очистят от холестерина, радионуклидов, шлаков и токсинов, оздоровят организм.

3. Улучшат кровообращение.

4. Повысят иммунитет, а значит, и стойкость организма к различного рода инфекциям, включая и респираторно-вирусные.

5. Будут способствовать восстановлению клеточной мембраны.

6. Приведут нервную систему в порядок.

7. Помогут в процессе образования качественных сперматозоидов.

8. Замедлят процесс старения кожи.

9. Ускорят обменные процессы в организме.

10. Позволят организму быстро восстанавливаться после болезней, будут содействовать быстрейшему заживлению язв.

11. Понизят кислотность желудка, устранят признаки изжоги.

12. Повысят эластичность кровеносных сосудов.

13. Нормализуют давление и сон.

14. Снимут усталость, повысят выносливость.

 

Масло грецкого ореха: свойства и применение

Масло грецкого ореха: свойства и применение

 


Масло, выжатое из орехов грецких, сегодня используют в самых различных сферах, но в основном для укрепления, оздоровления и омоложения организма.

При этом специалисты не перестают твердить, что лекарственные средства для лечения тех или иных серьезных заболеваний такое масло заменить не может, оно используется лишь в комплексе с медицинскими препаратами.

 

Народные знахари советуют принимать лечебное средство:

 

— при язвах в желудке;

— при обострениях гастрита и повышенной кислотности;

— при заболеваниях печени;

— при нарушении метаболизма;

— при холецистите;

— при гипертонии и тромбофлебите;

— при нарушениях нервной системы;

— при упадке сил и быстрой утомляемости;

— при камнях в почках;

— при кожных язвах и прыщах;

— при ослабшем иммунитете.

Помимо всего прочего внутрь отжим грецких орехов рекомендован, как профилактическое средство, не дающее размножаться и развиваться раковым клеткам. Однако при выявленной онкологии масло можно использовать лишь как дополнение к основным лечебным препаратам.

Применяют ореховое масло и наружно для лечения волос и ногтей, омоложения кожи лица. В этих случаях средства на основе масла или сам продукт в натуральном виде втирают в проблемные зоны или прикладывают к ним компрессом.

Способствует масло из грецких орехов и равномерному загару, а вместе с этим избавляет от серьезных солнечных ожогов. Для этого просто следует втереть полезный состав в кожу перед приемом солнечных процедур и непосредственно сразу после загара.

 

Масло грецкого ореха для лица

Масло грецкого ореха для лица

 

Огромное количество красавиц использует масло из плодов грецкого ореха для лица, делая на основе его самые различные косметические маски, которые:

— питают кожу;

— омолаживают;

— улучшают ее цвет;

— устраняют всевозможные раздражения и шелушение;

— избавляют от отеков под глазами;

— подтягивают кожу;

— тонизируют и укрепляют структуру клеток;

— борются с угревой сыпью и прыщами;

— усиливают в несколько раз выработку эластина и коллагена, что способствует избавлению от морщин, подтянутости и эластичности кожи.

Что интересно, отжим из грецких орехов и маски из него применять можно женщинам и мужчинам, как с сухой или жирной кожей, так и с проблемным типом кожи, средство эффективно будет во всех случаях.

 

Несколько рецептов самых эффективных масок для лица

 

От морщин

 

Смешать 25 капель масла с перекрученными на мясорубке пятью вымытыми плодами чернослива, добавить к этому составу десертную ложку кукурузного крахмала и перемешать продукты до однородности.

Применять средство рекомендовано 2 раза в неделю по 30 минут после пилинга свежей клубникой. Смывать состав следует теплой проточной водой с применением ватного диска. Сразу же после ореховой маски специалисты рекомендуют обработать лицо специальным филлером.

 

Для очищения пор

 

Для приготовления такой маски нужно смешать чайную ложку орехового масла, с таким же количеством картофельного крахмала, жидкого меда и потертого на мелкой терке лимона вместе с кожурой.

Добавить в полученную смесь белок яичный, перемешать все, настоять 5 минут и применять по назначению, нанося маску нежными круговыми движениями один-два раза в неделю на 20-25 минут каждый раз. Смывается состав обычной водой, но не горячей.

Внимание! Крахмал в указанном рецепте маски можно заменить просеянной рисовой мукой тем же количеством, что и первого ингредиента.

 

Видео: Масло грецкого ореха: польза и применение

 

 

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.