Добрый день, дорогие читатели! Как быстро привести свое тело в порядок и избавиться от целлюлита? Есть несколько простых процедур, которые можно сделать даже дома.
Содержание
Контрастный душ от целлюлита
Экспресс-методика, которой пользуются даже модели. Разотрите посуху жесткой мочалкой или щеткой проблемные зоны, затем примите 10-минутный контрастный душ, который поможет коже стать более эластичной и упругой, усиливая обменные процессы.
Чередуйте обливание теплой водой (полторы минуты) и холодной (полминуты). А затем нанесите лифтинг-крем для тела.
Кофейный скраб от целлюлита
Приготовьте смесь из кофейной гущи, сахара, корицы, оливкового масла и крупной соли. Смесь нанесите с помощью массажных движений на тело и через 10 минут смойте под сильной струей душа. При регулярных процедурах кожа на ногах и ягодицах становится более подтянутой и нежной на ощупь.
Скраб с морской солью от целлюлита
Нанесите на тело морскую соль и помассируйте ягодицы. Это позволит ускорить кровообращение в тканях, улучшить упругость подкожных мышц и вывести токсины.
Рекомендую попробовать:
Масло от целлюлита в домашних условиях
Кунжутное масло незаменимо при борьбе с целлюлитом и стриями (в народе-растяжками). Добавьте в свой увлажняющий крем 1 столовую ложку кунжутного масла и используйте получившуюся смесь утром и вечером. Эффект не заставит себя долго ждать.
Медовый скраб от целлюлита
Медовый массаж — прекрасный способ избавиться от целлюлита. Слегка разотрите мед в ладонях, приложите их к проблемным участкам, а затем резко оторвите руки. Ощущения не самые приятные, зато видимый результат компенсирует это.
Обертывание от целлюлита в домашних условиях
Измельчить некрупный свежий корень имбиря (около 40 гр.). Добавить 1 ч. ложку порошка мускатного ореха и 3 ст. ложку меда. Влить сок половинки лимона и 1 ст. ложку масла из виноградных косточек (сладкого миндаля, персикового). Добавить 1 ст. ложку отвара подорожника.
Смесь не должна получиться жидкой. Наносим на проблемные места. Оборачиваемся полиэтиленовой пленкой и утепляемся. Держим не менее часа, затем принимаем душ, делаем массаж и наносим крем. Процедуру проводить раз в неделю.
Гвоздичная ванна от целлюлита
В приготовленной воде растворите 100 гр. морской соли, добавьте 5 капель гвоздичного масла и 200 мл. сливок. Принимайте ванну 20 мин. Затем, не ополаскиваясь, вытритесь полотенцем и укутайтесь в махровый халат или простыню. Процедура успокаивает, разогревает, разглаживает и освежает кожу.
Рекомендую попробовать:
Как правильно выполнить баночный массаж от целлюлита в домашних условиях
Видео: Как подтянуть кожу и избавиться от целлюлита