
Доброго дня, мои дорогие читатели! Яблочный уксус – натуральный, природный продукт, который известен своими полезными свойствами и благотворным влиянием на организм человека с незапамятных времен.
Недаром еще наши бабушки применяли его для профилактики и лечения различных болезней, а так же считали, что яблочный уксус – настоящий эликсир красоты и здоровья.
Давайте же разберемся, так ли это на самом деле? Сегодня мы поговорим о яблочном уксусе, его составе, особенностях, пользе и вреде.
Яблочный уксус: состав
В своем составе яблочный уксус содержит:
– витамины групп А, В, С, Е, Р;
– аминокислоты, необходимые и незаменимые для человеческого организма;
– бета-каротин (мощный природный антиоксидант, подавляющий свободные радикалы и нейтрализующий их негативное влияние на организм);
– пектин;
– важные микроэлементы, среди которых магний, фосфор, кальций, калий, сера, кремний и многие другие;
– кислоты: лимонную, щавелевую, уксусную, молочную, яблочную, карболовую и пропионовую.

Польза яблочного уксуса для здоровья
1. Благодаря содержащимся в продукте полезным компонентам, уксус из яблок часто используется, как в традиционной, так и нетрадиционной (народной) медицине, а основной его пользой для здоровья являются оказанные на организм обезболивающие, противовоспалительные и противогрибковые действия.
2. Сегодня яблочный уксус медики, диетологи и знахари рекомендуют при лечении многих серьезных болезней. В комплексной терапии, со специально разработанными диетами или какими-то травяными сборами (народная медицина) данный продукт советуют применять специалисты в следующих случаях:
– при ожирении;
– при ангине;
– при гнойниках и гнойных ранах;
– при диабете;
– при варикозе;
– при аутоиммунных заболеваниях;
– при артрите;
– при аллергическом рените;
– при гипертонии;
– при запорах;
– при стоматите.
– в случаях проявления атеросклероза, появления холестериновых бляшек, отравления и ряде иных случаев.
3. Используется яблочный уксус не только в медицине, его с удовольствием применяют в промышленной сфере и косметологии.
Сегодня данный продукт, сделанный на основе яблок, является неотъемлемой составляющей многих других продуктов, среди которых майонезы, консервы, всевозможные маринады и это неспроста.
Данный продукт отличный, заметим, натуральный консервант, подкислитель и ароматизатор, плюс яблочный уксус способен ускорять обменные процессы в организме и способствует уменьшению аппетита.
4. Что касается косметологии, то яблочный уксус используется при проведении процедур по омолаживанию кожи, очищению пор, выведению перхоти, восстановлению силы волос, от угревой сыпи и в некоторых других случаях.

Яблочный уксус: лечебные свойства и противопоказания
Как утверждают специалисты, если правильно (наружно или внутренне) применять уксус яблочный, то можно быстро избавиться от многих недугов.
Так, например, использование этого продукта позволяет:
- очистить организм от токсинов и шлаков;
- укрепить ослабленный иммунитет;
- нормализовать давление;
- улучшить сон;
- восстановить микрофлору кишечника;
- ускорить метаболизм;
- уменьшить головные боли;
- привести уровень холестерина и сахара в организме в норму;
- избавить от появления или проявления грибковых заболеваний;
- улучшить обращение крови по сосудам;
- снизить аппетит.
Внимание! Какая бы не была польза уксуса яблочного, помните, только правильный прием этого продукта может положительно влиять на организм, а поэтому, не назначайте себе данное средство сами, проконсультируйтесь перед его применением, прежде всего с врачом!
Яблочный уксус: противопоказания
Не забывайте, даже у самого лучшего лекарства и самого лучшего средства от того или иного недуга всегда имеются свои противопоказания.
Яблочный уксус противопоказан для приема внутрь людям:
1. С язвенной болезнью и гастритом, а так же повышенной кислотностью желудка.
2. Аллергикам, у которых есть аллергия на данный продукт.
3. При обострении заболеваний печени и при панкреатите.
4. С почечной недостаточностью и иными заболеваниями почек.
5. С кариесом.
6. В случае воспаления геморроя.
7. Помимо всего прочего он противопоказан беременным женщинам, матерям, кормящим своих малышей, а так же детям в возрасте до 12 лет.
8. Нельзя употреблять натуральный продукт и в комплексе с антибактериальными препаратами.
Выбирая яблочный уксус для лечения, помните одно простое правило: «Не навреди!», а поэтому не забудьте, перед приемом продукта внутрь, получить консультацию врача.
Как принимать яблочный уксус для лечения?
Принимать яблочный уксус следует в зависимости от болезни и ее сложности:
1. Так, например, для выведения из организма шлаков и токсинов, а так же с целью похудения рекомендовано смешать две ложки столовые яблочного уксуса со стаканом кипяченой воды (не горячей) и стаканом нежирного кефира.
Данный коктейль разделить на две равные части и принимать утром и вечером. Курс такого лечения составляет 1 месяц, после чего важно сделать как минимум семидневный перерыв.
2. При бессоннице яблочный уксус принимают следующим способом. Смешивают в стакане 1,5 ложки столовые яблочного уксуса с ложкой чайной меда, а затем употребляют внутрь волшебный эликсир каждый раз перед тем, как отправляться спать.

Яблочный уксус: польза и вред при варикозе
Часто этот натуральный продукт используют при лечении варикоза, так как этот продукт, считают специалисты, способен купировать первые проявления недуга и способствовать улучшению состояния человека.
Между тем и в этом случае, если не следовать рекомендациям врачей, уксусом можно навредить и усугубить ситуацию. Несколько слов о пользе и вреде яблочного уксуса при варикозном расширении вен.
Яблочный уксус при варикозном расширении вен способствует:
- Быстрому устранению тяжести в ногах;
- Нормализации кровообращения;
- Исчезновению отеков;
- Восстановлению эластичности вен и как следствие снятию болевого синдрома;
- Восстановлению нормального цвета кожи.
Внимание! Выбирая яблочный уксус для лечения вен и варикоза, знайте – это трудоемкий и достаточно долгий путь к выздоровлению. Процесс лечения требует ежедневных процедур над своими ножками, которые нельзя прекращать, если начали ни на один день, только тогда вы сможет добиться желаемого результата.
А как приготовить яблочный уксус в домашних условиях, вы можете прочитать здесь:
Рецепт приготовления и применения яблочного уксуса для похудения
Вред яблочного уксуса при варикозе
Ни в коем случае, не начинайте лечение варикоза уксусом без консультации врача. В ряде случаев этот продукт может не только не помочь, но и усугубить ситуацию. Одно дело, если средство принимается наружно, а другое, если вы его употребляете внутрь.
В последнем случае яблочный уксус имеет ряд противопоказаний. Это и гастрит, и язвенная болезнь, и повышенная кислотность, и беременность и др. Более полный список противопоказаний вы сможете найти немного выше.

Как пить яблочный уксус для похудения?
Огромное количество женщин этот натуральный продукт применяют, как средство для похудения. Этот способ довольно эффективный и это подтверждают не только дамы, испробовавшие средство на себе, но и профессиональные диетологи.
Как же правильно пить яблочный уксус для похудения? Наиболее популярными рецептами приема указанного средства являются следующие:
1. Принимать натощак каждое утро на протяжении 10 дней столовую ложечку уксуса яблочного, смешанную с ложечкой чайной натурального меда и 200 мл. воды.
2. Выпивать так же натощак ежедневно не менее 10 дней подряд смесь из яблочного уксуса (1,5 стол. ложки) и стаканчика кипяченой, комнатной температуры водички.
Яблочный уксус: вред
Несмотря на огромное количество положительных свойств яблочного уксуса на организм человека, этот продукт может быть в ряде случае, насколько полезен, настолько и вреден.
Неправильное или чрезмерное употребление уксуса может привести к циррозу печени, язвенной или мочекаменной болезни, гастриту, уничтожению существующей микрофлоры в желудке и как следствие развитию серьезных заболеваний.
Пить или не пить, применять или не применять решать только вам, а наш совет, перед каждым приемом того или иного народного средства, не поленитесь, обратитесь к врачу и тогда ваше лечение уж точно не нанесет вам никакого вреда, а будет способствовать выздоровлению.
Видео: “Жить здорово” и Елена Малышева. Яблочный уксус – польза, как выбрать, как хранить, как приготовить
Permalink //
При болезнях сердца, а также при повышенной нервной возбудимости и бессоннице 3 ст.л. измельченной травы пустырника залить 0,5 л. яблочного уксуса в стеклянной банке. Закрыть пластмассовой крышкой и настаивать 12 часов в теплом и темном месте. Процедить и хранить в холодильнике.