Яблочный уксус: состав, полезные и лечебные свойства для здоровья

Доброго дня, мои дорогие читатели! Яблочный уксус – натуральный, природный продукт, который известен своими полезными свойствами и благотворным влиянием на организм человека с незапамятных времен.

Недаром еще наши бабушки применяли его для профилактики и лечения различных болезней, а так же считали, что яблочный уксус – настоящий эликсир красоты и здоровья.

Давайте же разберемся, так ли это на самом деле? Сегодня мы поговорим о яблочном уксусе, его составе, особенностях, пользе и вреде.

 

Яблочный уксус: состав

 

В своем составе яблочный уксус содержит:

– витамины групп А, В, С, Е, Р;

– аминокислоты, необходимые и незаменимые для человеческого организма;

– бета-каротин (мощный природный антиоксидант, подавляющий свободные радикалы и нейтрализующий их негативное влияние на организм);

– пектин;

– важные микроэлементы, среди которых магний, фосфор, кальций, калий, сера, кремний и многие другие;

– кислоты: лимонную, щавелевую, уксусную, молочную, яблочную, карболовую и пропионовую.

 

Польза яблочного уксуса для здоровья

 

1. Благодаря содержащимся в продукте полезным компонентам, уксус из яблок часто используется, как в традиционной, так и нетрадиционной (народной) медицине, а основной его пользой для здоровья являются оказанные на организм обезболивающие, противовоспалительные и противогрибковые действия.

2. Сегодня яблочный уксус медики, диетологи и знахари рекомендуют при лечении многих серьезных болезней. В комплексной терапии, со специально разработанными диетами или какими-то травяными сборами (народная медицина) данный продукт советуют применять специалисты в следующих случаях:

– при ожирении;

– при ангине;

– при гнойниках и гнойных ранах;

– при диабете;

– при варикозе;

– при аутоиммунных заболеваниях;

– при артрите;

– при аллергическом рените;

– при гипертонии;

– при запорах;

– при стоматите.

– в случаях проявления атеросклероза, появления холестериновых бляшек, отравления и ряде иных случаев.

3. Используется яблочный уксус не только в медицине, его с удовольствием применяют в промышленной сфере и косметологии.

Сегодня данный продукт, сделанный на основе яблок, является неотъемлемой составляющей многих других продуктов, среди которых майонезы, консервы, всевозможные маринады и это неспроста.

Данный продукт отличный, заметим, натуральный консервант, подкислитель и ароматизатор, плюс яблочный уксус способен ускорять обменные процессы в организме и способствует уменьшению аппетита.

4. Что касается косметологии, то яблочный уксус используется при проведении процедур по омолаживанию кожи, очищению пор, выведению перхоти, восстановлению силы волос, от угревой сыпи и в некоторых других случаях.

 

Яблочный уксус: лечебные свойства и противопоказания

 

Как утверждают специалисты, если правильно (наружно или внутренне) применять уксус яблочный, то можно быстро избавиться от многих недугов.

 

Так, например, использование этого продукта позволяет:

 

• очистить организм от токсинов и шлаков;
• укрепить ослабленный иммунитет;
• нормализовать давление;
• улучшить сон;
• восстановить микрофлору кишечника;
• ускорить метаболизм;
• уменьшить головные боли;
• привести уровень холестерина и сахара в организме в норму;
• избавить от появления или проявления грибковых заболеваний;
• улучшить обращение крови по сосудам;
• снизить аппетит.

 

 

Яблочный уксус: противопоказания

 

Не забывайте, даже у самого лучшего лекарства и самого лучшего средства от того или иного недуга всегда имеются свои противопоказания.

 

Яблочный уксус противопоказан для приема внутрь людям:

 

1. С язвенной болезнью и гастритом, а так же повышенной кислотностью желудка.

2. Аллергикам, у которых есть аллергия на данный продукт.

3. При обострении заболеваний печени и при панкреатите.

4. С почечной недостаточностью и иными заболеваниями почек.

5. С кариесом.

6. В случае воспаления геморроя.

7. Помимо всего прочего он противопоказан беременным женщинам, матерям, кормящим своих малышей, а так же детям в возрасте до 12 лет.

8. Нельзя употреблять натуральный продукт и в комплексе с антибактериальными препаратами.

Выбирая яблочный уксус для лечения, помните одно простое правило: «Не навреди!», а поэтому не забудьте, перед приемом продукта внутрь, получить консультацию врача.

 

Как принимать яблочный уксус для лечения?

 

Принимать яблочный уксус следует в зависимости от болезни и ее сложности:

 

1. Так, например, для выведения из организма шлаков и токсинов, а так же с целью похудения рекомендовано смешать две ложки столовые яблочного уксуса со стаканом кипяченой воды (не горячей) и стаканом нежирного кефира.

Данный коктейль разделить на две равные части и принимать утром и вечером. Курс такого лечения составляет 1 месяц, после чего важно сделать как минимум семидневный перерыв.

2. При бессоннице яблочный уксус принимают следующим способом. Смешивают в стакане 1,5 ложки столовые яблочного уксуса с ложкой чайной меда, а затем употребляют внутрь волшебный эликсир каждый раз перед тем, как отправляться спать.

 

Яблочный уксус: польза и вред при варикозе

 

Часто этот натуральный продукт используют при лечении варикоза, так как этот продукт, считают специалисты, способен купировать первые проявления недуга и способствовать улучшению состояния человека.

Между тем и в этом случае, если не следовать рекомендациям врачей, уксусом можно навредить и усугубить ситуацию. Несколько слов о пользе и вреде яблочного уксуса при варикозном расширении вен.

 

Яблочный уксус при варикозном расширении вен способствует:

 

• Быстрому устранению тяжести в ногах;
• Нормализации кровообращения;
• Исчезновению отеков;
• Восстановлению эластичности вен и как следствие снятию болевого синдрома;
• Восстановлению нормального цвета кожи.

 

 

 

Вред яблочного уксуса при варикозе

 

Ни в коем случае, не начинайте лечение варикоза уксусом без консультации врача. В ряде случаев этот продукт может не только не помочь, но и усугубить ситуацию. Одно дело, если средство принимается наружно, а другое, если вы его употребляете внутрь.

В последнем случае яблочный уксус имеет ряд противопоказаний. Это и гастрит, и язвенная болезнь, и повышенная кислотность, и беременность и др. Более полный список противопоказаний вы сможете найти немного выше.

 

Как пить яблочный уксус для похудения?

 

Огромное количество женщин этот натуральный продукт применяют, как средство для похудения. Этот способ довольно эффективный и это подтверждают не только дамы, испробовавшие средство на себе, но и профессиональные диетологи.

Как же правильно пить яблочный уксус для похудения? Наиболее популярными рецептами приема указанного средства являются следующие:

1. Принимать натощак каждое утро на протяжении 10 дней столовую ложечку уксуса яблочного, смешанную с ложечкой чайной натурального меда и 200 мл. воды.

2. Выпивать так же натощак ежедневно не менее 10 дней подряд смесь из яблочного уксуса (1,5 стол. ложки) и стаканчика кипяченой, комнатной температуры водички.

 

Яблочный уксус: вред

 

Несмотря на огромное количество положительных свойств яблочного уксуса на организм человека, этот продукт может быть в ряде случае, насколько полезен, настолько и вреден.

 

 

Пить или не пить, применять или не применять решать только вам, а наш совет, перед каждым приемом того или иного народного средства, не поленитесь, обратитесь к врачу и тогда ваше лечение уж точно не нанесет вам никакого вреда, а будет способствовать выздоровлению.

 

Видео: “Жить здорово” и Елена Малышева.  Яблочный уксус – польза, как выбрать, как хранить, как приготовить