Здравствуйте, уважаемые гости сайта! О полезных свойствах и противопоказаниях к применению горчичного масла вы прочитаете тут.
Горчичное масло вырабатывают из семян горчицы, используя холодный способ отжима. Благодаря полезному химическому составу, оно применяется народными лекарями, кулинарами, косметологами, профессиональными массажистами.
Содержание
- 1 Горчичное масло: состав
- 2 Горчичное масло: полезные свойства
- 3 Польза горчичного масла и как правильно его использовать
- 4 Горчичное масло для лица
- 5 Горчичное масло для тела
- 6 Горчичное масло для волос
- 7 Видео: Горчичное масло для волос
- 8 Горчичное масло в кулинарии
- 9 Польза горчичного масла для организма
- 10 Сколько можно съесть горчичного масла в день?
- 11 Горчичное масло : противопоказания
- 12 Видео: «Жить здорово» и Елена Малышева. Горчичное масло — польза, как выбрать, как хранить, как готовить
Горчичное масло: состав
В горчичном масле обнаружены аминокислоты и жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности человека. В состав входят иммуномодуляторы и антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и предотвращающие онкологическое заболевание.
В масле горчицы имеется большое количество витаминов, гликозидов, фитонцидов, хлорофиллов, минералов и эфирных масел.
Горчичное масло: полезные свойства
1. Горчичное масло благоприятно действуют на пищеварительные органы человека. Активирует выработку ферментов.
2. Способствует работе и лечению поджелудочной железы.
3. Помогает лечению гепатита, холецистита, цирроза печени и заболеваний желчного пузыря.
4. Оно повышает иммунитет человека.
5. Очищает кишечник от паразитов: аскарид, гельминтов, описторхозов.
6. Ускоряет заживления повреждений эпидермиса, вроде порезов, травм или ран.
7. Благодаря согревающему действию синигрина, активируется кровообращение в мышечной и в суставной ткани.
8. Массажные движения с маслом устраняют напряжение, болевые ощущения и отёки. Это полезно для спортсменов.
9. Масло применяется для лечения радикулита, ревматизма, подагры, растяжений и сердечно-сосудистой системы.
10. Снижает уровень холестерина в крови и предотвращает появлению тромбов.
11. Витамины А и Е укрепляют и улучшают гибкость сосудов. Витамин В и хлорофилл увеличивают выработку гемоглобина, тем самым улучшая качество крови и предотвращая развитие анемии.
12. Постоянное использование горчичного масла оздоравливает репродуктивные органы мужчины и женщины, помогая им благополучному зачатию и развитию младенца.
13. Масло из горчицы применяется в кулинарии и в косметологии.
Польза горчичного масла и как правильно его использовать
Горчичное масло для лица
1. Маска для кожи лица. В равных пропорциях смешивают горчичное и кокосовое масла. Полученной смесью массажными движениями подушечками пальцев наносят на лицо в течение 5-ти минут. Потом умываются тёплой водой. При ежедневном применение поры очистятся, а кожа лица омолодится.
2. Маска для устранения морщин. Для приготовления средства необходимо в 50 мл. масле горчицы растворить по 1 капле мятного, розового и сандалового масла. Каждый день протирать лицо полученной смесью. Морщинки постепенно разгладятся.
3. Для оздоровления жирной кожи. В 1 большой ложке горчичного размешать по 2 капли лавандового и гвоздичного масла. Салфетку из ситца надо пропитать смесью и протирать лицо ежедневно. Кожа посветлеет, исчезнет жирный блеск, тёмные точки и пятна.
4. Аппликация для оздоровления кожи. Из марли вырезают маску с прорезями для носа, рта и губ. Марлю пропитывают в смеси, состоящей из масел горчицы, жожоба, миндаля, авокадо и зародышей пшеницы, взятых по большой ложке. Марлю накладывают на лицо на 15 минут. Потом вместо умывания осушают лицо бумажной салфеткой.
Горчичное масло для тела
1. Лосьон для тела. Для приготовления лосьона в 1 большой ложке горчичного масла размешивают по 1 капле розового, лавандового и сандалового эфирного масла. После принятия ванны, бани или душа полученной смешанной смесью натирают кожу массажными движениями.
2. Для лечения ломких ногтей. В подогретом горчичном масле размешать 5 капель йода и смазывать смесью ломкие ногти еженедельно. Эта процедура помогает при грибковом заболевании, при чрезмерном потливости ног. Процедуру требуется проводить осторожно, чтобы не обжечь кожу.
Горчичное масло для волос
1. Для оздоровления волос. Придётся смешать кокосовое, горчичное и оливковое масла. Смесью смазывают корни и кончики волос.
Витамины и полезные вещества укрепляют волосы, устраняют перхоть и болезнетворные микробы, вызывающие зуд.
Через 2-3 часа волосы придётся вымыть шампунем. Волосы будут блестящими и шелковистыми. Они станут расти быстрее, на радость юной красавице.
2. Для укрепления волос. В 2-х больших ложках горчичного масла растворяют по 1 капельке эфирных: иланг-иланга, розмарина, бергамота и лаванды. Полученным составом массируют корни волос больше 5-ти минут.
Голову укрывают пакетом из полиэтилена, утепляют махровым полотенцем и оставляют до утра. Потом моют волосы с шампунем. Для лечения нужно использовать маску через 1-2 дня. Для профилактики можно 1 раз за 3 недели. Тогда волосы порадуют обладательниц своей мягкостью и блеском. Они будут легко расчёсываться.
3. Маска от выпадения. Чтобы волосы не терять при расчесывание придётся их укрепить такой маской. Смешивают по ложке немного подогретого масла оливок с маслами горчицы и кокоса.
Волосы чуть увлажняют и пропитывают полученной смесью, особенно стараясь увлажнить корни и кончики волос. Голову утепляют плёнкой и старым шарфом. Через 1. 5 часа волосы следует вымыть шампунем под проточной водой.
4. Для профилактики потери волос и ранней седины, если нет эфирного, то полезно будет применять одно горчичное. Его следует подогреть на водяной бане и массажными движениями втирать в кожу головы не меньше 15 минут.
Волосы укрывают плёнкой и утепляют широким полотенцем, накручивая его словно тюрбан. Такая маска улучшает функцию сальных желез, оттого она полезна женщинам, у которых жирные волосы.
5. Добавление горчичного масла в любой шампунь улучшает его качество.
Видео: Горчичное масло для волос
Горчичное масло в кулинарии
В некоторых странах горчичное масло запрещено продавать. В других оно пользуется популярность. Возможно, во время жарения появляются канцерогены. Однако, они появляются и при использовании подсолнечного масла.
Индийцы используют его тысячи лет. Горчичное масло улучшает вкус жареного мяса, рыбы, овощей. Оно не чадит и не горчит. Оладьи и блины, приготовленные на горчичном масле, не пригорают. Каши и макаронные блюда становятся более питательными.
Польза горчичного масла для организма
1. Для лечения кашля. Масло поможет избавиться от кашля, если в 20 мл. размешать 4 гр. Лечебным составом вечером требуется разминать грудь и спину человека до появления красноты. Затем надевают на больного тёплое бельё, укрывают тёплым одеялом и оставляют до утра. На 3 сутки кашель уменьшится, а может исчезнет совсем.
2. От простудного заболевания. Нужно втирать чуть подогретого масло на район грудной клетки и стопы ног.
3. Горчичное масло положительно влияет на здоровье беременной женщины и на развитие её младенца. После рождения ребёнка мамино молоко будет для него более полезным, если женщина ежедневно станет употреблять по маленькой ложке горчичного масла утром, днём и вечером. Также оно увеличивает выработку грудного молока.
Сколько можно съесть горчичного масла в день?
По мнению диетологов суточная норма горчичного масла в день для взрослого человека составляет не более 4-х столовых ложек.
Горчичное масло : противопоказания
1. Если у человека есть аллергия или у него нежная кожа, то его не следует использовать.
2. Пациентам с миокарда перед употреблением масла нужно спросить совета у кардиолога.
3. С осторожностью придётся использовать его пациентам с энтероколитом, У кого есть язва 12-ти перстной кишки, гастрит или повышена кислотность желудочного сока.
Рекомендуется точно соблюдать дозу, чтобы не нанести вред здоровью. Перед применением горчичного масла для лечения заболеваний требуется посоветоваться с дипломированным специалистом.
Видео: «Жить здорово» и Елена Малышева. Горчичное масло — польза, как выбрать, как хранить, как готовить