Летний легкий салат со шпинатом и клубникой

Салат со шпинатом и клубникой

Добрый день, дорогие читатели! Салат со шпинатом и клубникой — отличная летняя закуска с сезонными овощами и фруктами. Вы привыкли, что клубнику можно использовать только в десертах и выпечке.

Но оказывается, что с этой вкусной ягодой можно приготовить и необычный салат  для настоящих гурманов! Попробуйте и вам обязательно понравится! Порадуйте себя и своих гостей!

 

Вам понадобится:

 

4 порции

 

  •  100 гр. —  шпината
  •  100 гр. —  тонко нарезанной клубники
  •  30 гр. —  измельченных грецких орехов
  •  50 гр. —  тонко нарезанного красного лука или лука-шалота
  •  1 ст. л. — бальзамического уксуса
  •  1 ч. л. — оливкового масла
  •  свежемолотый черный перец

 

Как приготовить:

 

Смешать уксус и масло. Полученным соусом заправить салат, смешанный из остальных ингредиентов. И можно подавать на стол!

 

Калорийность 100 гр. — 125 Ккал

 

Приятного аппетита!

 

Видео рецепт: Салат с клубникой и шпинатом

 

 

{lang: 'ru'}

Поделитесь с друзьями полезной информацией! Жмите на кнопочки!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.